眠れない日々

最近、眠れない日々が続いています。

数年前に年上の知り合いが

眠れない、寝付けない、目が覚める、熟睡できない

等と話していたことを思い出しました。



ついに、更年期！？

眠れないの他には、メンタルも下がりっぱなしで鬱々しています。



 

 

 

 

数年前にお世話になっていた命の母、

また買おうかな～