今日は、精神科の予約日。
両膝痛いし、3日も寝てないからフラフラ。
でもなんとか行きました。
先生に会って話がしたいという思いで。
駐車場から結構あるんだけど、早めに行ったから、フラフラダラダラ歩きながら行ったよ。
受付済ませて中待合に行ったら、ひとり待っている人がいて、その人が終わってから、私でした。
それほど待たずに呼ばれました。
診察室に入って、椅子に座ったら、先生「どうですか？」って。
「うーん、いい話と悪い話ふたつ」って答えたら、「じゃ、いい話から」って言うんで、長野に行ってきた話をしました。
4時間も歩いちゃった話をしたら、体調崩さなかった？って言われたので、疲れたけど大丈夫でしたって。
行きたかったところだからって。
色々話した。
それから「悪い話は？」って。
声が小さくなる。
「3日も寝れてない」2度言った。
「元旦那さんから電話あった」って言ったけど、これも2度言った。
それで先生、酷かったんだっけって。
DVとかあったんだよねって。
うんうん。
「嫌だった？」
って聞かれたから、「電話自体嫌いで、切れろ切れろって思ったけど、切れないから、仕方なく出たら、そうだった」
で、電話の内容話して、長く話したのって聞かれたから、そんなにはって。
簡単に答えただけだけど。
先生、携帯かと思ったらしいんだけど、家電ですって答えたら、「じゃ、線、抜いちゃいなさい」って。
へっ？
「今は詐欺の電話とか多いし、家の電話は必要ないでしょ。携帯持ってるんでしょ。家の電話って使ってるの？」
「いいえ」
「じゃ、もういらないでしょ」って。
なるほどー。
それは思いつかなかったわ。
私の携帯に直接かけてくることはないしなー。
「話すのは、いつぶり？」って聞かれて、「うーん、3年くらいかなー。娘の家で会ったことはあるけど」って。
会っても話することないしねー。
「それは動揺するね」
「うん、寝れないし、体の震えも止まらない」
「しばらく仕方ないかな。少しゆっくりして、休んで」って。
それからクエチアピン、名前出てこなかったんだけど、寝る前の薬で6錠貰ってるやつ、昼間飲んで寝てもいいですか？って聞いた。
既に1回、2錠だけど飲んで寝たことあり。
「うん、いいけど、昼間寝ちゃうと夜寝れなくなるからね」
「夜、怖い」
「じゃ、飲み過ぎない程度にね」って。
電話があった経緯やらなにやらを話して、娘に「色々言ったんだね。何も言わなきゃいいのにね」って。
で、娘が最後に「追い出した」って言ったら、「娘さん、強いね」って。
「まあ、そういうことがあったなら動揺するのは当然だから、少し落ち着くまでゆっくりして」って。
電話も線抜いてって。
これは名案ですね。
大体、かかってくるのは必要ない勧誘の電話とかだもんね。
電話の音なるだけで怖いし。
というわけで、話したいことは、話せた。
あっ、心臓が痛くなったこと、話忘れた。
まっ、これもストレスからだろうから、いっか。
またあったら、病院かかることにしよう。
薬はまだあるし。
で、次の予約は5週間後になってるけど、薬4週間分で足りる？って。
4週間分しか出せない薬もあるんだよね。
だから、うーん、あるけどどうかなー。
悩んでいると、じゃ、18日分で2錠ずつ出すね。
でも1つだけどうしてもそういう出し方も出来ないやつつがあるけど、それはなんとか持たせてって。
多分、残りがあると思うから大丈夫かな。
足りなかったら、なんとかしましょう。
で、次々回の予約もして、診察終わり。
話したいことは話せたので、気持ちは楽になりました。
それから会計して、ドラッグストアに行って、調剤薬局でお薬頼んで、その間にちょっと買い物して、戻ってお薬貰って帰ってきました。
着替えて、我が家、電話の親機って寝室にあるので、見たら、線がモデムにつながってるんだよね。
あー、光電話にしてあるんだった。
これ、解約したほうがいいよね。
いらないじゃん。
勿体ない。
でも息子に聞いてからじゃないと出来ないので、あとで聞いてから。
電話自体はモデムから抜けばいいようになっているようなー。
よく見ないとわからないけど。
とりあえず先生が出してくれた案で、もう家電はいらないわーってね。
そしたら、電話の音に怯えなくてすむわけですよね。
先生ってホント凄い。
いつもなにかあっても、いい答えをくれる。
これで私は嫌な電話に出なくていいんだーって思ったら、気持ちも軽くなりましたよ。
今夜は寝れるかな。
さすがに3日寝てないから、そろそろ寝れるかもね。
次の一人旅行くことは、話してない。
次の診察のときに話そう。
旅行に行くことはいいことだよって、気分転換になるしって言ってくれたしね。
長くなってすみません。
でも気持ち、随分楽になりました。
ご心配かけてすみませんでした。
少し気持ち切り替えて、今夜は寝てみます。
では、またー。
