寒い日が続き、

それだけでもストレスが溜まります。

暖かなお風呂に浸かって、

鼻から息を吸い、

全身の力を抜くように

口からゆっくりと息を吐くと

ストレスの解消に

良いようですね
(ノ´▽`)ノ





Words to oneself

わが美しき衣を脱ぐな。

わが不思議なる泉より

汝の分け前を失うな。

永遠に喉乾かぬために。





美徳があってこそなんですね。

忘れては、

失っては、

いけませんですね
☆-( ^-゚)v。






連日の寒さは、堪えますね(><;)

鍋料理が良いと思います
(ノ´▽`)ノ





Words to oneself

汝われに会い、わが美を反映するに

相応(ふさわ)しくなれるよう

汝の心に喜びを持て。





忘れていました。

感謝、申し上げます
≧(´▽`)≦
今日は、冷たい雨が降っていますが

体調管理をしっかりとするためにも

暖かな美味しいもんでも食べて、

頑張りましょう
(ノ´▽`)ノ。





Words to oneself

汝われより遠く離れていること以外に

悲しむな。

汝われに近づき、

わがもとに帰り来つつあること以外に

喜ぶな。





一喜一憂し、自分を見失っては、

いかんって事ですね
(b^-゜)