筋肉育成

今日うちの学校のトレーニングルーム行った(^_^)

３０分は走った(・◇・)

テスト

ななななんとテストの結果が返ってきません

これは不幸いやむしろ最高ですよ(^_^)v

まぁ貰ってもすぐにくしゃくしゃぽい(；∇；)/~~

そんなことより借りていたインデックスの小説がやっと14巻までいきました(^_^;)

まるで１冊１日ペース

勉強なにそれ美味しいの(・◇・)？

あしこくし(ToT)

今日授業でバスケをやりはっちゃけて右足の裏がヒリヒリ(ToT)

そして授業後友達のお見舞いで病院にいこうとしたら１時間ちょい歩きやっと着いたら両方の足が砕けそうだった(┳◇┳)

明日は100％筋肉痛(；∇；)/~~

ちなみに筋肉痛は酷使すると治りが早いよ(≧∇≦)
あと叩くのもいいらしいよ(^O^)