こんにちは！
ひかるです！
今回、新たに特別プログラムを完成させました！！
このプログラムで、
今までの人生から抜け出し
幸せな未来へと一緒に進んで行きましょう！
やせるために必要な要素が
盛りだくさんのあなただけの
特別プログラム！！
このプログラムを行った、
その日からあなたの人生は、、、
おしゃれができて、モデルのような
引き締まった体を手に入れることができ、
自分に自信を持つことができるでしょう！
自身を持つことができれば
今まで「太ってるねw」などと
言ってきた人たちを
見返すことができます！！
そんな人たちから今度は
「細くてうらやましい！！」
「めっちゃきれいやん！！」
そう言われること間違いないでしょう！
そして、
これを手に入れたあなたの人生は
ばら色へと変わるでしょう！！
>>自分だけにあった筋トレの極意<<「超簡単！毎日５分でできるモデル体型ゲット方法」
なぜなら、僕自身がそうだからです！
高校時代野球をずっと続けてきて
毎日しんどい練習の日々でガリガリでした。
しかし、引退してからは食事が現役のころのままで
どんどん太っていき短期間で５キロは増えてしまいました。
久しぶりに会う友達に、
「あれ？ひかる顔丸なった？」
「ちょっとお腹出てきたんじゃないの～？」
などを言われるようになりました。
前までは、ガリガリだった自分が
丸くなったと言われたことに、驚きもありましたが
それ以上にショックがかなり大きかったです・・・
「もう一回痩せていたころに戻ってやる！」と思い
毎日5～6キロのランニングや足パカ、
腹筋も50回以上を行っていましたが、
効果は全く表れませんでした。
前まで痩せていたんだからすぐトレーニングしたら
痩せられると思っていましたが、
運動量よりも食事の量が上回ってしまい
まったく痩せることができませんでした。
それどころか、逆に太ってしまいました・・・
このままでは、「やばい！！」と焦り
本屋に行き、プロも実践している筋トレや
DVDを買ってやってみてみましたが、
結果はゼロ・・・
どうやったらいいかわからずに
ただただ、トレーニングの頻度を増やしました。
しかし、
トレーニングばかりをしていたら
筋肉痛などで怪我につながってしまい
結局やめてしまう。
「トレーニングが無理なら
食事制限で痩せてやろう！！」
そう思いましたが、やはり長続きはしません。
何を減らしたらいいのか分からなかったので、
とりあえず炭水化物でも減らしてみようか。
そう思い減らしてみたものの、
受験やテスト期間の時に
頭がまったく働きませんでした。
それも、そのはずです。
炭水化物はエネルギー源の役割を
しているからです。
それを、減らすということは
脳へのエネルギーが無くなるのです。
それを、知らなかった僕は
テスト期間はすごく苦しみました…
苦しんだ挙句には、
我慢の限界が来てしまって
めっちゃ食べてしまいました。
結局、元通りの体重に戻るだけでなく
肌も荒れ、体重も増えてしまいました・・・
そんなトレーニング生活を
送っていました。
高校から、スポーツトレーナーを
目指していて、
医療系の専門学校に通うようになってから
体のことを勉強していくうちに、
「あれ？
この筋肉ってこのトレーニングの方が
鍛えられるんじゃないか？」
などと、今までのトレーニングの
やり方に対する疑問が生まれてきました。
そんな中、トレーナーの学校にも通い始め
ある先生に出会いトレーニングのノウハウを
叩き込んでもらいました！！
そこで学んだ、トレーニングのノウハウと
学校で習っている医療的面から考えて
自分なりに工夫を加え考えたトレーニング方法です！
僕自身は、週１回のトレーニングしか
行っていませんが、久しぶりに会う友達には
「あれ？シュッとしてるやん！」
「引き締まった体になってるやん！」
と言われるようになりました！
その時は、「この学校に来て先生に出会って
勉強できてよかった～！」
と、思いました。
学んで思ったことは、本に書いてあることが
誰にでもあっているかは別ということです！！
一人一人筋肉のつき方や脂肪のつき方
普段の活動内容が違うのですから
それは当たり前のことなのです！
誰もが、同じ本を読んで
痩せたりすることができるのでしたら
いろんなダイエットに関する本やDVDが
出る必要はないんです！
いろいろなダイエットや筋トレを試してきた僕が
効果のあるエクササイズを選び
さらに工夫を重ねよりよくしたものを紹介します。
これは、医療関係の学校に行き、
トレーナーの勉強もしている
僕だからこそ見つけ出したものです。
医療的な面からのアプローチと
トレーニング面からのアプローチで
ダブルでいい所どりをし編み出した
トレーニング方法です！！
僕がこのメソッドを紹介するのは、
自分自身が変化でき、周りからの
目線も変わり幸せな未来が開かれたのも
ありますが、
スポーツトレーナーを目指すにあたって
一人一人に適したプログラムを作り
その人の望む体作りを
サポートしたいからです！
たくさんの、本とDVDを経験しましたが、
無駄な時間を過ごしてしまったと
後悔をしました。
そんな、無駄な時間を皆さんに
過ごしてほしくないので
このプログラムを無料で公開します！！
そんな、体を手に入れられる方法を
３０名限定で大公開したいと思います！
さらに、このプログラムをダウンロード
していただく人は本気で今の体型に悩んでる
女の方にさせてもらいます。
その理由としまして、
一人一人に合ったものを
送りしたいと思っていますので
多すぎて対応が雑になるのを
避けたいためです。
みなさま一人一人のお悩みを聞き
それに対してしっかりと調べ考えたものを
お送りしたいためです。
なので、申し訳ありませんが、
３０名限定とさせていただきます。
マシーンを使ったトレーニングから
家でもできる簡単トレーニングを
このPDFにまとめさせていただきました！！
これを見ることで、
・引き締まったお腹が手に入れられます！
・自分の体に自身が持て、
町を堂々と歩くことができるでしょう！
・おしゃれができて普段の毎日が
楽しくなるでしょう！
・簡単な内容なので、難しくなく
怪我などの心配もいりません！
・時間がない人にも簡単な
エクササイズを紹介します！！
最近は、ダイエット雑誌やDVDなどたくさんの
トレーニングに関する情報が
簡単に手に入る状況になっています。
しかし、それがすべての人に
合うのかは別問題です！
ここでは、その人にあったダイエットの仕方を
教えるので、
自分の理想の体を
手に入れることができるのです！
このまま、いろんな雑誌やDVDを買って
なかなか効果が出ずに諦めてしまい
今の体型のまま過ごす。
体型が変わらないから、おしゃれができない。
堂々と町を歩けない。
着たい服が着れない。
そんな悩みを解決します！！
このプログラムは、
あなた自身にあったものを
作らさせてもらいます！
普段の活動内容から考え
できる時間に簡単なエクササイズを
してもらいます。
それを続けて今の体型から脱出しましょう！！
これを行えば脱出のための第一歩です！
>>自分だけにあった筋トレの極意<<「超簡単！毎日５分でできるモデル体型ゲット方法」
[ステップ１]
上記の>>～～<<をクリックしたら
１つのページに飛びます。
[ステップ２]
そこに性別・鍛えたい部位・普段の活動内容を
入力し送信してください。
１分以内に僕からメールが届きます。
これで完了です！！
このテクニックを手に入れてから、
迷惑メールが届くことは一切ありません。
あなただけのトレーニング方法を
お送りするためだけに使わせていただきます。
今体型について悩んでるあなたのための
あなただけのプログラムを考えます！
そして、これを読んでダイエットに成功をさせ、
あなたの新しい未来を切り開いて行きましょう！
少しの勇気と少しの努力で
大きく変わってくるはずです！！
さあ、今新しい未来への１っ歩を踏み出しましょう！！
>>自分だけにあった筋トレの極意<<「超簡単！毎日５分でできるモデル体型ゲット方法」
質問や分からないことがあれば、
いつでもコメントお待ちしています！
さあ、一緒に自分の理想の
体を手に入れていきましょう！