不眠

昨日は、適量の睡眠薬を飲んで寝ようとしましたが、ダメでした。

追加で2倍の量にして、ビールを飲んで、やっと眠りにつくことができました。

でも、5時間がやっとですね。

ネットサーフィンで、自殺失敗した人のブログ読んだりしています。

死ぬ勇気などないですが、消えてしまいたい とは思いめす。

自分の存在価値がわからない。

母が悲しむと思いますので、それが私の存在価値なのでしょうか。

今日もまた辛い一日の始まりです。

またカウンセリングや教会に行かねばと思います。