こんにちは
くーぽの すたいる
竹内ひかるです！
はじめましての方はこちら→プロフィール
先日国友みどりさん による
嗅覚反応分析士向けの
認知度ゼロからの活動講座に参加しました
！
実は今回で2回目の受講
前回はまだコロナが流行っていない頃に、
みどりさんのアトリエに
この頃わたしは妊娠10ヶ月
今回はZoomでなんと！
友人と共に受講しました
小さい子供がいて、職業が同じなのですが、
かなりタイプが違うらしく
！
活動の仕方のアドバイスも全然違いました
それも中々面白くて、何度首を縦に振ったことか
お互いに違う形で活動していく未来を想像したら、
なんだか嬉しすぎて、楽しみすぎて、ニヤニヤが止まらなかったです
そして、活動講座で学んだ大切なこと
いつ何時でも
『バランスを整える』
ということ！
といいますのも
私は2人目の出産後、
作業療法士として職場復帰してから1年半、
目の前のことに全力で取り組んできました
実はその間中々バランスは整わず、
疲弊して辛くなっていました
なので7月はひたすら
寝る！休む！寝る！をしていたら、
ちょうどホメオスタシスのグラフの
バランスが整ってきたところでした
がむしゃらに頑張っていた時より
段々と体は楽になり、頭もすっきりして、
自然に自分が今後どうしていきたいかが
すーっとわかってきたんです
だからこそ
『大事な決断はバランスがいい時にすること』
というみどりさんの言葉がすごく腑に落ちました
また、
自分が嗅覚反応分析を学びはじめた時
ずーっとワクワクしていた
ことを思い出しました
皆さんにワクワクしてもらえるような体験会や入門講座を提供したいと思いました
講座中にそのコツがいくつも散りばめられていたので、参考にさせていただきます
！
この講座を通じて、
まずは自分のバランスを整えること
自分という土台をしっかり整えることが
自分らしい活動をするための第一歩であることを
再確認し、
原点に立ち返る
を胸にまたここから、はじめたいと思います
みどりさんありがとうございました
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