今日は精神科への通院日だったけど朝からなんか力入っちゃって、朝ごはん食べれなかった
メンタルは元気で母とベラベラ喋りながら病院のある大分市へ向かったんだけど足と腕には力入っちゃって。帰り道から頭痛きて、なんか凄い疲れちゃってさっきまで４時間くらい寝てた(笑)
今も眠いよ。夕飯食べなくていいならもうお薬飲んで眠ってしまいたいわ。つーか今の状態じゃ夕飯食べれないね。
広場恐怖かなーとか、社会恐怖かなーなんて言われたけど。意味はわかんない(笑)
元々トイレの無いところと逃げ場の無いところは怖いね。それは昔からあった。地下とかうーん鍾乳洞なんか絶対無理。
閉所恐怖症でもあるの。もうMRIが怖い怖い。近くに酸素カプセルのお店があるんだけど、興味はあるけど恐怖心あるなー。
私的にはもう慣れるしかない！と思うので来週はカウンセリングに行きます。
昔から荒治療するタイプなのよ(笑)昔相当悪い時に電車に飛び込んで死ぬなんて思いがあったらタバコとコーヒー持って線路まで行くの。座って電車が行来するの見て、ほーら飛び込まないじゃん！って帰ったり、手首切りたくなったらカミソリをテーブルに並べてジーッと見るの、ほーら切らないじゃん！みたいな(笑)
とんでもない荒治療でしょ(笑)でもそれで死にたいって気持ちは無くなったな。
だから外はもう慣れるしかない！キツくなれば頓服薬飲めばいいし、帰ればいいしね。ファイトひかる！！
夕飯シチューらしいけどうーん食べたくないな。お母さんいつもせっかく私が食べれそうな物作ってくれるのに食べれなくてごめんよ。
あーでも何か食べないと今日の食事はお昼のたまごのサンドイッチだけになるな。
最近ねいいね！をしてくれる方が多くなった気がするけど、私の話面白いのかな？？まだコメント欄は無理だねー。すいません。いつもいいね！ありがとうm(__)m
それではまた。