今日、還暦オヤジの挑戦の方で「鶏キャベツのタッカルビ」をアップしました。
基本は鶏ムネ肉とキャベツです。
簡単に作れるので皆さん試してみて下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=fws0EN5s5eA
#簡単 #料理 #還暦 #オヤジ #おやじ #親父 #挑戦
還暦のオヤジがルーロー飯他全３品の動画をアップしました。
還暦のオヤジがルーロー飯・チャプチェ・メキシカンサルサの
３品を比較的簡単に作ります。
材料も少なくて調理方法も簡単なので、ぜひ参考にして作ってみて
下さい。
ビールにも合う料理です。
https://www.youtube.com/watch?v=qNDwwW1MjPo
#料理 #簡単 #ルーロー飯 #チャプチェ #メキシカンサルサ #還暦 #オヤジ #親父 #おやじ #挑戦
昨日、１回目のコロナワクチンの摂取してきました。
私が行ったクリニックでは２人の看護士さんが摂取してて、クリニック自体の人気があるのか、駐車場も満車でリストには２００人位の名前が記載されてました。
摂取後の体調は待ってる間も体調不良も無く普通に買い物して車で帰宅しました。
昨日の夕方辺りから摂取した左腕の上腕二頭筋辺りが軽い筋肉痛か肩懲りの凝りのような症状が出たのと体温が若干増えた位ですね。
まっ、平熱３５度中盤が３６度前半位になっただけですがね。
今日は痛みも無く正常だったので午前中だけ会社に行って仕事してきました。
昨日の痛みも生活に支障が無い位でしたね。
２回目は３週間後の８月３日です。
以上ワクチン摂取報告でした。