昨日は朝練は起きれず・・・σ(^_^;
夕方のジム練のみ
先週と同様、2人しかいない (ﾟoﾟ;
また、先生とマンツーマンでミット打ち
細かく指導してもらえてラッキー
だんだん人も増えてきて
打撃の防御練習から軽いスパーリング
休憩後、寝技練習
ペアを組んで腕ひしぎ逆十字を完全に
マスターする練習
お互いにアドバイスしながら確認し合うと
イイところも悪い所も良く分かる
その後、スタンディングで組んでから
相手を倒す練習
余り力を使わずに倒せて楽かも
そして寝技スパーリング
今までで一番動けたかも・・・(^^)v
最後はプロ選手と目が合ってしまい
スパーリング
当然、軽く遊ばれて足関節技逃げようとして
逆向きに回って逃げようとして自爆のタップ
太ももがちょい壊れました
練習後はジム飲み
またまた山手線ゲーム（負けたら呑む）
謎の自爆者やら負傷者（？）続出(笑)
最後はお約束のスパーリング大会
毎度、楽しい飲み会です
皆さんお疲れ様でしたm(__)m
Android携帯からの投稿
夕方のジム練のみ
先週と同様、2人しかいない (ﾟoﾟ;
また、先生とマンツーマンでミット打ち
細かく指導してもらえてラッキー
だんだん人も増えてきて
打撃の防御練習から軽いスパーリング
休憩後、寝技練習
ペアを組んで腕ひしぎ逆十字を完全に
マスターする練習
お互いにアドバイスしながら確認し合うと
イイところも悪い所も良く分かる
その後、スタンディングで組んでから
相手を倒す練習
余り力を使わずに倒せて楽かも
そして寝技スパーリング
今までで一番動けたかも・・・(^^)v
最後はプロ選手と目が合ってしまい
スパーリング
当然、軽く遊ばれて足関節技逃げようとして
逆向きに回って逃げようとして自爆のタップ
太ももがちょい壊れました
練習後はジム飲み
またまた山手線ゲーム（負けたら呑む）
謎の自爆者やら負傷者（？）続出(笑)
最後はお約束のスパーリング大会
毎度、楽しい飲み会です
皆さんお疲れ様でしたm(__)m
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