どれだけヒーリングや瞑想をやってきても
私の場合救われなかった。
足りないと言われればそれまでだし、
アファメーションも全然ダメでむしろ気分が落ち込んでいった。
アファメーションも流行っていた頃は、なんでそうなるか教えてくれる人も本もなかったが、
今は見解も溢れてる。
要するに、根がネガティブだと向いてないとか
自己肯定感高く無理がないポジティブな人は効きやすい。
あとは言葉を認識してしまうのでどうしても、
「ない」ものはないとしか思えないから『ある』と言い続けても
脳みそが受け付けないよということだったりするから。
音 周波数でのヒーリングも流行ったけど効果わかんなかった。
でも、理屈的には一番納得いくからいい周波数の音楽かけてる今も。
私は聖人君子になろうとしてた。
怒りを去る修行で古神道も真剣に取り組んできた。
でも苦しみからは逃れられてなかった。
いつもどこか重くて苦しかった。
朝起きただけなのに不機嫌というか、今いやなことが起こったかのような
不快の時の胸の感覚で重くてむすっとした表情してるって鏡見なくてもわかる感じ。
でもね、立て続けにいろんな自分を丸っと受け入れるしかないことが次々に起こってきて。
今日、もしかして鬱になったかな
でもお風呂入れるし、友達に会いに行けるし買い物も行けるしご飯も食べられるし、違うな・・・
お笑いでも見てみようとエンタの神様を見ていて
まさか、大きな氣付気があって泣くことになるなんて
予想もしてなかった。
特に好きな芸人さんはいない。
ロッチのコントを見ていた時、
それは起こった！
「トイレを借りたらなんか買う！」ってタイトル
ここからはネタバレになると思うからネタバレしたくない方はここまでで閉じてね！
結婚相談所にトイレ借りにきた男性
１回借りるごとに 申し訳ないからってなんか買うって設定。
結婚相談所もガムとか置いてないですよねって、
じゃ入会しますって！っっw
笑って見てたんだけど
２回目トイレ借りたから、30万のコースに入るって言い出して
スタッフはそんなの別にトイレ貸したから入会しろなんて言わないよって
言ってたんだけど入るっていうから、
ちゃんとした写真撮ってきてもらったり現金の持ち合わせもないでしょ？って言うんだけど持っててw
写真館でもトイレ借りた？！ってわかって・・・
他にもトイレ借りたから買ったものが出てきて・・・
そして急に泣きだしたの！
「生きづらい・・・なんかのためにっていつも大金持っとかないといけないし」
って
そしたらスタッフ役のコカドさんが突っ込んだ
「勝手にやってるだけやから！」って
なんか私の中で 私も勝手にやってるだけなんじゃないか？
私も「生きづらい」って勝手にやっることがあるんじゃないかと
感覚で分かった感じになって
このコント見ながら泣きました。
面白いコント見ながら勝手に泣いてる！
ほら！これだよね！
お笑い見てても泣けるんだよ！
人ってすごくない？
単純に笑って見てていんだよ！
でも私はどこからでも学びたいと思ってるから
氣付きが多いことは否定しないし卑下しないけど。
このコントで氣付きたのは
いつでもやめられる？
自分が辞めたらいい？
やーめたってしたらもうこの苦しみはなくなるよね・・・
もしかして、やめるだけなの？
こんなに簡単だと信じたくないからこねくりまわしてる。
だって色々メソッドとかやってきてさ
根っこに何があるんだって見たり色々してきたけど
そうだよね
辞めたらいいだけじゃんｗｗｗｗ
長年細々信じてやってきた私💦本当に苦労してきたけど
でもさ本当この世の理って「シンプル」だからw
きっとこっちなんだよ😂
📣自分がやめるだけ！
辞めたいなぐるぐる考えるのとか
辞めたいなこう考えるのとか
癖があるなら根本見にいくのもいいけど
それでもやるのは自分の得意技なんだよね
だから自分をまたやっちゃって
苦しいよねごめんね傷つけて
苦しめてごめんねって
一番は褒めじゃなくて自分に謝るしかないし
そして、次はまた得意技出しそうになる自分に
氣付いていくことだよね
また得意技出そうとしてた
でも私はこのループ出るんだったわ
やーめた
なんかしよって
それでいい。
私は今までクリアにできてないと
それを思考して俯瞰して
なんでそうしたのか
そうしたくなるのはなんでなのか
いつからそうしてしまうようになったのか？
大体親との関係から来てるんだけど
そこに向き合って感じきって
苦しいけどちゃんと解消しないと
ダメなんだってとこに落ち着いてたんだけど
（ある程度は必要だよパートナーシップとか上手くいってない人とか特に）
でも、今世の課題だけじゃないから出しきれないんだよ
そう言うもんがあるの
だって人間平均２０００回輪廻してるって聞いた話を自分は
採用してんだけど
そうならさ自分だと思ってる今世だけも
こんだけ親との傷の修復がいっぱいあるのに
回収しきれないじゃんw
って思ってたら今日のはヒントが来たと思ってる
目に映る全てのものはメッセージだからね。
そしたら、もうひとつ同じ内容
つまり「傷があるから人間は生まれてくる、けど一個づつ思い出せないよねって・・・」
斎藤一人さんの動画にも答えを発見したのは
次の記事にするね！