今日で4回目のプラセンタ注射です💉



今日はちょっと痛かったえーん



刺した時も痛かったけど、今もちょっと違和感があります💦




更年期の症状ですが、生理🩸後10日目からプロゲステロンクリームを塗ります。



やはり黄体ホルモンを塗るとちょっとずつ眠気など出て来ますねショボーン



まぁ前に比べたらぜんぜん調子良いですよ!



あとはビタミンDとエクエルニコニコ



どれくらいの効果があるのか分からないですけど、上手に付き合って行くしか無いですねキョロキョロ