京都から帰って7日目。
香奈さんの実家では、
ホントに毎日贅沢させてもらいました~淲
中華にバーベキューなど、満腹な毎日。
結果、
4日間で4キロ強太ってしまった
今のとこ毎日約1時間のウォーキングと体力作りを続けてます!!!
この年でピークを迎えると、やばいよって友達に言われて、
それを実感する日々です渹
目標は、
痩せるとゆうより、
キレイな体作り
女性らしくかつ締まったボディに!!!
頑張りやーす
香奈さんの実家では、
ホントに毎日贅沢させてもらいました~淲
中華にバーベキューなど、満腹な毎日。
結果、
4日間で4キロ強太ってしまった

今のとこ毎日約1時間のウォーキングと体力作りを続けてます!!!
この年でピークを迎えると、やばいよって友達に言われて、
それを実感する日々です渹
目標は、
痩せるとゆうより、
キレイな体作り

女性らしくかつ締まったボディに!!!
頑張りやーす
