それは、現代っ子が汗をかく機会が少ないからです。
人間の汗腺ができあがるのは3歳くらいまでです。」
ところが、今は、産院の保育器からはじまり、家の中
でも冷暖房完備の部屋で育てられ、年がら年中一定
の温度で、汗をかくひまもなく、汗腺が「過保護」に
育てられています。
これでは、汗腺が未発達のままで育ち、うまく汗の
かけない「変温人間」ができあがるのです。
汗腺が汗をかけないとどうなるか?
それは、冷却装置の壊れた自動車と同じです。
冷却装置が働かなければ、エンジンはオーバーヒート
します。
しかたなく、エンジンを切るしかないでしょう
しかし、人間は、エンジン(心臓)を切るわけには
いきませんから、
なるべく熱を出さないように、身体の活動(基礎代謝)を
抑えて対応します。
代謝を低くして、熱が体の中に篭らないように
自衛するのです。
熱がでなけれが、体温が低いの当たり前です。
つまり、汗腺がうまく汗をかけないと、低体温になると
いうことです。
からだのエンジンがうまく回転していないのでは、
「だるくて、疲れやすい」の当然です。
脳の代謝が悪ければ、「キレる」のも不思議では
ありません。
だから、現代っ子は、暑い時に汗をかかせて、汗腺を
鍛えなくてならないのです。
ところが、エアコン漬けの現代では、暑い夏ほど
「冷房夏」なのです。