今日も心身ともに絶好調
お天気も良いんですが
残念ながらジムは休館日なので
読書してます読書中

読んでるのは久しぶりにこれこれ
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ポストイットいっぱい貼ってます


さて身体うごかしたいから
カーヴィーダンスでもしよっとラヴマン