『現役世代でも早くない！100歳でも遅くない！』
『健康な人をより健康に!』
こんにちは
ウエルネスボディケア協会 会長
ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、食育アドバイザー、
ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。
「あいうべ体操」で以前講演頂いた
出口榮子先生が再度。深江の町に
やってきます。
人生の最後まで口から自分の力で食べる！
これが認知症予防には一番
では、最後まで自分の口から食べるには
どうしたらいいのでしょうか
8020運動…歯が多くある人の寿命は
口腔筋をつくる 噛むことで脳に刺激
認知症予防とふらつき予防
たくさんのお話が伺えそうです
楽しみですね
【日 時】 2022年4月15日金曜日
10：30～12：00
【場 所】 深江会館 2階
【参加費】 500円
高齢者の方以外にも
介護士さんなど専門の方々にも
お聞きいただきたい内容です。
皆さんお待ちしております。
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神戸東灘・芦屋で手作り布ナプキン・手作り石けん ｈarmony with nature
神戸東灘・芦屋で 整体・ヘッドマッサージ・腸セラピー・
耳つぼダイエットなら…ひかり整体院！
女性整体師が在籍しているので安心 
ひかり整体院は、新型コロナ対策実施中です。
こんにちは
臨時休業のお知らせです。
11月22日から29日まで
休業いたします。
ご迷惑おかけします。
11月30日から、よろしくお願いいたします。
ヘッドマッサージ、整体、腸セラピーは
完全予約制です
ご予約はお電話で
TEL 080-4641-5167
施術中は電話にでることができません
こちらからおかけ直しいたします。
ご迷惑おかけします
痛くて我慢しているより早めに対処するほうが
身体も心も喜びます
あきらめないでね
長い間、悩んでいた痛みが取れる
その痛み、我慢しないでくださいね
ひかり整体院は完全予約制です。
ご予約はお電話でお願い致します
TEL ０８０－４６４１－５１６７
『現役世代でも早くない！100歳でも遅くない！』
『健康な人をより健康に!』
認知症予防「コグニサイズ」講師派遣します。
この事業は、神戸市の令和元年度『協働と参画』推進助成を受けました。
こんにちは
ウエルネスボディケア協会 代表
ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、食育アドバイザー、
ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。
11月19日に、本庄地域福祉センターで行っている
認知症予防教室の有志の方々と
布引ハーブ園にいきました。
阪神深江駅から新神戸まで電車に乗りました・
深江地区は阪神深江駅とJR甲南山手駅が最寄り駅ですが、
参加者のうちお二人は、震災後初めて阪神電車に乗るらしく、
あまりの駅の変わりように驚かれてました。
そんなこんなでスタートからわいわいと楽しく
布引ハーブ園のロープウエイに乗るときもわいわい
ロープウェイからの景色「きれいだわ～、きもちいい」と
大変お喜びでした
ハーブ園内の香りの館では、
アロマの精油でしっかり脳へアプローチしていただきました。
庭園では満開のコスモスや千日紅、ハーブの香りに包まれ、
深い深呼吸で身体に新鮮な空気をいれてリフレッシ
よい天気で景色を楽しみながら食べるお弁当も
とてもおいしかったです
帰宅後、皆さんから
「また行きたい」とLineがたくさん届いてうれしくなりました。
12月3日は、精油でルームスプレーを作ることになりました。
こちらも楽しみです
神戸東灘・芦屋で手作り布ナプキン・手作り石けん ｈarmony with nature
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こんにちは
ひかり整体院長、健康管理士、harmony with nature主宰、
食育アドバイザー、布ナプキンアドバイザー®、
ひょうご健康21推進委員の平井です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
ひかり整体院では日曜日は
少し遠方（奈良とか）からお越しのお客様が多いです。
今朝お越しのお客様も西宮からお越しいただいています。
今朝起きた時から腰が重いそうです。
少し歩くとたまにズッキと痛むそうです。
触らせていただくと腰部分がとても冷たい
ホットピローでお身体を温めながら施術していきます。
左右の足の長さが違っていて
腰に負担がかかっていたようです。
温まってくるとお身体の緊張も緩んできます。
お客様がウトウトされている間に骨盤の矯正をさせて頂きました。
「今日もいい天気だから家まで散歩しながら帰るね～」と
元気に歩かれる姿に驚活きましたが安心しました
つらくない、痛くない生活を目指します
いつもありがとうございます
ヘッドマッサージ、整体、腸セラピーは
完全予約制です
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施術中は電話にでることができません
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身体も心も喜びます
あきらめないでね
長い間、悩んでいた痛みが取れる
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こんにちは
ウエルネスボディケア協会 代表
ひかり整体院長、健康管理士一般指導員、食育アドバイザー、
ひょうご健康21県民運動推進委員の平井です。
今日は、深江会館で
「深江大敬老会」が開催されました。
たくさんの方にお越しいただき
皆さんで大笑いしました
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