6:30 起床
「おはよう〜今日も幸せありがとう〜!」
この一言で最高の1日がスタート✨
ベッドメイキング
ベッドが綺麗だと気持ち良いよね〜!
朝日を浴びる
カーテン開けて、窓を開けて、富士山に向かって
「ハッピーラッキーありがとう〜!」
そう、私の家からは富士山が見えるんです!
最高でしょ?🥰
水やり
観葉植物たちをベランダに出して水やりします🌿
「今日も可愛いね〜🫶」
コップ一杯白湯を飲む
あったまる〜
ストレッチ
代謝上げてこー!!
3分瞑想
呼吸に意識を向けて、、
頭の中を空っぽに🧘
洗顔、保湿
すっきりさっぱりぷるぷる〜
「今日もかわいい!!」
7:00 娘を起こす
「おはよう〜今日もかわいい私の宝物〜」
15秒ハグ🥰オキシトシン〜
7:30 娘と朝食
彩り豊かなサラダと🍅🥑🥦🥕🍠
フルーツたっぷりアサイーボウル🍓🥝🍌🍊🍇
波動の高い食材たち✨
「今日もありがとう〜いただきます🙏」
8:00 化粧する
「今日もかわいい!!」(2回目
8:30 娘を保育園に送る
一緒にあさんぽしながら保育園〜
大事なコミュニケーションの時間✨
9:00 ToDoリストとモーニングページ
TODOリスト
朝はタスク管理に最適!
時間は有限。今日も無駄なく過ごすぞー!
モーニングページ
頭に浮かんだことをノートに書き出す!
感情の整理・発見ができる大事な時間📝
9:30 洗濯、掃除
洗濯物は洗濯機に
食器は食洗機に
床はロボット掃除機に
私は素手でトイレ掃除をします🚽✨
10:00 カフェでPC作業
家の近くのスタバに行って
お昼までPC作業します☕️
今日のお供は
#キャラメリーミルクコーヒーフラペチーノ
キャラメルシロップ追加
キャラメルシロップ変更
リピ確です🤤
以上!
月100万稼ぐ私の
モーニングルーティンでした☀️
今日も最高の1日にしようね🫶