こんにちは🍀
やっとマフラーを片付けられる暖かさになったこちらです
でも暖房はまだまだいるね〜
電気代が高くて高くて💦
やっていけん
灯油を使ってない分高いのかどうなのか🤔
平日のエネルギー量🏋️
平日は仕事から帰って
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夕ご飯の支度
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6時にご飯
その後ようやく一息
そうすると眠くなっちゃって
気づくと30分以上寝ちゃってます
起きるのもやっとで
しばらく気力も出ず
こういう時間が無駄で勿体ないといつも感じて
それがまた辛い😭
そこからのお弁当作り
お風呂入って洗濯物畳んで
もう限界
そのくせ布団に入ってもなかなか寝付けない
そんな日々
なんかエネルギー量がないのか
仕事で使い切ってるのか
よくわからない
あっ！でも胃痛が１週間落ち着いてました
この落ち着いた状態が続きますように🙏
睡眠の質改善のために😴
寝室のカーテンが経年劣化で
遮光性がかなり悪くなってて
朝方日が昇ると明るくて目が覚めてしまい寝不足になってました
仕事にも大きく影響して辛かったので
思い切って買い替えました！
オーダーカーテンになるのでちょっと値ははりましたが
睡眠の質には代えられないですもんね
目覚まし時計が鳴るまで眠れるようになり ました
お弁当🍱
新年度になりお弁当3個がまたスタートしました
私の住む地域は中学校の給食がないため
お姉ちゃんが中学生になってから毎日のお弁当作りが始まり
子供達のお弁当作りは通算８年
そのお弁当作りも残り１０ヶ月を切り
来年の今頃は私とパパの２人分になります
いつの頃からかお弁当の写真を撮る余裕がなくなり載せてませんでしたが
最後のこの１年
また再開していこうと思います
いつかこのブログを子供達が見た時に
こんなお弁当だったんだ
と思い出してくれたらというのと
もしお母さんになっていたら
参考にしてくれたら嬉しいな
と思います
先週木曜日のお弁当
さくら散歩🌸
一昨日かな？
桜が一気に満開となりました🌸
今年はパパがちょうど仕事になってしまい
一緒にお花見には行けなかったのですが
おひとり様でお花見散歩してきました
ピクニックができる場所なので
たくさんの家族連れや仲間同士のピクニックや宴会で賑わってました
見に来てる人も凄かった
少し風が強くて肌寒い所もあったけど
暖かい日でした
河川敷の方へ出ると人も少なく
１人で来て写真を撮ってる人
ランニングしてる人
お散歩に来てる人もいて
平和を感じるひとときでした
チューリップもきれい
と言われていても
桜の木もチューリップもちゃんと咲く時を知っていてくれてるのが嬉しい
桜の木が咲く時期を間違えないように
人間たちが地球を守っていかなくてはですね
それでは
今日１日
みんなに笑顔がある穏やかな日となりますように🍀