こんにちは🍀
職場にいると
外が暑いのか寒いのか
全く分からないのですが
昨日は１日半袖で過ごせた１日でした
それが今日は反転
雨で涼しい１日になりそう
明日からは一気に秋深まる🍁
そんなお天気になりそうです
何もしていない衣替え
急がなきゃ
あのステキな生歌を聴いてからもう１週間が経ってしまうなんて信じられない気持ちでいて
余韻が冷めやまずback number漬けになってます
YouTubeとかも見てたけど
なんかなんだろう
引き込まれてくんだよね〜
行けないけどさいたま行きたいな〜
気になる
たくさん楽しんだ後はいつも「後の祭り」がやってくる私の体
ライブの翌日
ゆっくり過ごして
でもいつもより元気で
「意外といけるじゃん！私の体」
って思っていたんだけどね
火曜日
胃痛に再び悩まされ
胃薬もイマイチ効かず
眠剤があっても夜もよく眠れず
やってきた水曜日
はい、寝不足
体が宙に浮いてるようなフワフワ感とふらつき
左目の頻繁な痙攣
仕事は眠くて捗らず
やっと帰ってきてリビングになだれ込むように横たわって
寝るまで具合の悪い状態でご飯とお弁当と洗濯とりあえずなんとかやって
早めの就寝
いつものように眠剤に頼りつつも
爆睡であっという間に木曜日の朝
たくさん寝られたのがよかったのか
気持ちよく起き上がれて復活
と思ったのに金曜日
気圧降下に思い切りやられて⤵️⤵️
起きがけからの頭痛に始まり
体の感覚がおかしいな〜と思っていたら
どんどん体中が痛くなり
さらに神経痛で痛みの出やすい右足太ももが…
今までにはなかった強い痛みで
足の付け根を丸ごと一周激痛
なんか根っこから根こそぎ足を取られるようなそんな痛み？
そこから膝に向かってすごい痛みが降りていく
神経痛のお薬タリージェもシップも効果は感じず
痛み止めは
頭痛があるためセレコックスは✖️
胃痛がまたいつ襲うか分からないからロキソニンも✖️
ということでカロナール500
気休めな感じだよね
そこからの今日
午前中は全身炎症状態で
どこが痛いか分からない体の痛み、倦怠感、微熱
痛みの中でもとりわけ問題の右足の激痛
午前中部活があったノンちゃんは
夕べ寝る前に
「明日はママは朝起きてこなくていいから目覚ましかけないで寝てて」
と言ってくれて
気づいたらもう８時前でノンちゃんはすでに学校へ
起き上がるのも今朝は辛かったから
ほんとに助かった😊
ありがとね
ライブ行った後の祭りプラスαとなった１週間でした
こんな事も想定内なのに
またライブがあったら行こうとしている私
バカだなと言われるかもだけど
行かない方が後で後悔するから
それとあとひとつ気になるのは
貧血は今ないのに
時折クラっとして貧血のようなフラつきがあること
プラケニルを始めて３週間ほど経ちますが
これは副作用？
どうなんだろう🤔
とりあえず晴れる予報の明日はなんとしてでも衣替えと
新しい布団袋へ夏布団などを片付けたいので
体が復活させたい
そう思う私です
昨日もキレイでした🌕️
長々と備忘録的に書きましたが
最後まで読んでいただきありがとうございました
これからどんどん寒くなっていくし
気圧の変動も大きい時期になるので
体調を崩さないように
みなさんもお身体ご自愛ください🍀
それでは
よい週末を🍀
誰もが穏やかな日を過ごせますように
