こんばんは
今日も相変わらず股関節の痛い私です🤣
昨日の朝まで左側がすごく痛かったのに
それが夜になって急に右側へと痛みが移り
昨夜は激痛でしんどかった
右側は元々太ももが痛いのもあるからか
足を引きずってしまうほどの
左側の痛み以上の激痛で
今朝も痛かったけど
ノンちゃんがカット
の予約を入れていたので
の予約を入れていたので湿布+セレコックスでお出かけしました
セレコックスのおかげで半日歩けた🎵
ノンちゃんとは美容院で一旦分かれて
カットの後に合流
お昼時だったので
２人でケパブ
その後はショッピング
秋冬物を買ってきました
最近ファッションに目覚めてきたノンちゃん
楽しかったらしいです
私も久しぶりにショッピング楽しかったな
ここ数年でメディアでもよく取り上げられるようになったHSP
Highly Sensitive Person
敏感すぎる人＝繊細な人
結構前からノンちゃんはHSPに限りなく近いのでは
と思っていた私
以前学校から
HSC(CはChildの略)の子の育て方の講演会の案内をもらっていたことを思い出し
ネットで見つけた診断テストをノンちゃんにやらせてみました
「HSPと思われます」
という結果でした
やっぱりな～
HSPとは
という文章を読み上げると
ノンちゃんは
そうそう！わかる！その通り！
と頷きながら聞いていて
すごく納得していました
読み上げた後に
HSPは病気ではなく
ひとつの気質であり個性
と伝えた上で
自分がHSPであるかもしれないということを自分自身が自覚していれば
外での人との関わり方とか
もっとうまくいくようになる可能性があるし
関わりを持つことに対して
そんなに頑張る必要はないってことと
ノンちゃんは大きな音に敏感に反応したり
人混みの中にいると疲れて頭痛を引き起こしたりもするのですが
自分の気質を分かっていれば
それも辛いことにはならないし
気楽になれるかもしれない
とを伝えました
今日はものすごい人出の多い日でしたが
楽しかったのもあるんだろうけど
自分の気質を知れたのもよかったのか
いつもは１時間もすれば疲れてしまうのに
今日は自分でも驚くほど全く疲れなかったそうです😃
それどころかもっと服を見ていたかったらしい😂
よかった✨よかった✨
確定的な診断を受けたわけではないですが
HSPである可能性が高いということを知れたことで
これをきっかけに
自分に自信のない子なので
自信を持てるようになっていけるといいなと思うし
私も話をしながらノンちゃんが感じていたこと
心に秘めていた思いを聞けて本当によかったです
ノンちゃんが苦痛と感じることを今まで言ってきてしまったようなこともあったかもなぁ…
ごめんね
明日からまた１週間が始まりますね
今週もほどほどに頑張りましょうね🍀
寒暖差も激しい季節でもあるので
皆さんくれぐれも無理だはなさらず
モットーは「手抜き」でいきましょ～ね～
それでは
明日がみんなにとって穏やかな１日となりますように🍀
おやすみなさい