こんにちは
今朝は昨日の朝より暑く感じました
9時過ぎにはリビングはすでに29℃
みんなお休みだからなお暑く(笑)
今日は朝からエアコンです
昨日エアコン付けずに暑い部屋で１時間半強も昼寝をしていて
頭痛を起こしていたお姉ちゃんですが
体調がやっぱり悪く9時半には寝て
私が11時半頃布団に入る前に
お姉ちゃんの様子を見に行ったら
おでこがすごく熱くて
熱を測ったら39.4℃
アイスまくらが嫌いなはずなのに
アイスまくらして寝ていたから
聞いたら
寝る頃から具合がよくなくて
頭がトンカチで叩かれてるようにガンガン痛い
と言ってて😵
お姉ちゃんは激しく病院嫌いで
病院連れていかれいかれないように
誰も気づけないくらいの平静を必死で装ってて
夜中になってから発覚することが多いので
これまた難点なんです
あまり高熱を出すこともない子で
しかもいつ以来？ってくらいの久しぶりの熱に
ちょっと驚いた私
このご時世だから
まず真っ先に頭に浮かんだのはやっぱりコロナの文字
コロナだったら…
その言葉が10回くらい頭を駆け巡って
でも待って✋
とちょっと冷静になってから
熱中症の3文字に変わりました
暑い中で水分も摂らずに１時間半の昼寝
↓
昼寝してる姿が干からびてるような感じで起こしても起きない
↓
起きた時にはすでに頭痛
頭痛薬服用
↓
そのまま塾
↓
帰宅後頭痛酷くなってて
2回目の頭痛薬
↓
ご飯は食べたけど頭痛が酷い
(薬が効いてない)
↓
少ししてから入浴、就寝
(アイスまくら嫌いなのにアイスまくらを持っていってた)
↓
11時半頃
39.4℃
熱による悪寒
ガンガンする酷い頭痛
この経過から熱中症に間違いないだろうと
検索してみたらぴったり当てはまる
中でも頭痛の症状は中等度とあり
軽くても受診すべき
とあったので
一応急患センターに相談したところ
氷などで首や脇の下、足などを冷やして
水分を摂らせるようにアドバイスされ
それでも熱が下がらない、頭痛が酷くなる
という状態になったらまた電話くださいとのことで
夜８時頃に飲んだ頭痛薬が切れる頃を見計らって目覚ましをかけて
一旦寝て(といってもこの時すでに12時半)
1時半
熱は38.7℃
頭痛は変化無し
だったので頭痛薬をまた飲ませて
スポドリ飲ませて
脇の下冷やして
寝かせました
朝方5時半
熱は37.5℃
頭痛はかなり和らいでる
汗だくになってて着替え
水分補給
6時半
37.5℃
頭痛あり
ママ友さんに大会欠場を顧問に伝えて欲しいことを連絡
(顧問の連絡先がなかった)
そして今
午前中あった頭痛は薬のおかげもあるかもだけどほぼ治まり
熱も平熱
食欲あり
歌まで歌う余裕が
多分もう大丈夫だけど
今日はおとなしく過ごしてもらいます
ということで
大会は欠場
夜のお祭りは行く！と言ったけど
もちろんキャンセル！
となりました
さすがにお姉ちゃんも
やらかした～😭こんなんなるなんて思わなかった😭
と反省してます
が！
悪あがきするかのように
祭り行きた～い！
と言ってます💦
だめです！
今日はとにかく涼しい部屋で安静にしてもらわなきゃ
はぁ、
なんだか今ごろになって気が抜けてきました
今日は平和に寝たい
そんな感じです😅
対するノンは
今日友達と出掛けていきました
今日をとても楽しみにしていたので
今頃楽しんでるのかな
今まで苦労したのだから
たくさん楽しめ🙋
先日パパと娘達のワクチン接種券が届きました
届いたはいいけど
予約受付開始日は未定です
いつになることやら、、、
さて
買い物をして
また夕ごはんの準備かな～
色々振り回された週末でした
皆さまも熱中症にはくれぐれもご注意ください🍀
今週はいよいよオリンピックが始まりますが
このオリンピックに掛けてきたアスリートの皆さんが成果を発揮できるような
素敵な舞台となりますように✨
テレビで応援したいと思います
それでは
よい1週間となりますように