こんばんは
今日も暑い良いお天気でした☀️
やっと宇宙一苦手な歯医者さんが終わり
あとは定期検診のみになった
とホッとしていたのに
今日のお昼
ご飯を食べていたら
ん❓️👀❓️
あっ😨
昔治療した左下奥の被せものが😨
取れたーーー😱
奥まで行かない奥歯
歯抜け状態になって
痛みはないけど
周りの歯とのバランスが悪くて不快で
今回は痛くないってことと
被せものが取れただけって感覚で
怖いより不快が先にたって
すぐに歯医者さんに電話して
最終で診てもらってきました
レントゲン撮ったら
治療時にお薬が深く入れられてなかったことが良くなかったとのこと
被せものと一緒に歯が欠けてしまってて
歯の状態もあまり良くはないけど
歯茎の方を消毒してからの治療になるそうです
また通うことになりました⤵️
プチダイエットのためと
小さいダイエットの神様が私に与えた試練と思って
がんばります。。
今日は痛くも痒くもない治療だったけど
次回以降も痛くないといいな～
ってことで
次の予約が入ってる来月初めまで
食べかすなど入らないようにフタはされてるけど
歯抜け状態です
だから左で噛むのが嫌で
右ばかりで噛んでるけど
左に食べ物が行くのが嫌で気を遣うから
食べ疲れするし
食べるのあんまり楽しくな～い
でもお腹は空く～
コロナ前の体重いけるかな
あと0.5kgってとこから落ちないんだよね💦
今月は出費がやたら嵩張り金欠な我が家👛
そこへお姉ちゃんが昨日帰ってくるや否や
「自転車がヤバい 後ろのタイが急にパンッ
って音がしてぺちゃんこになった
」
後ろのタイが急にパンッって音がしてぺちゃんこになった」とりあえず今日パパが学校へ迎えに行き
🚲️持ち帰ってきて
見てみたら
パンクでした
しかも２か所も
4月から一度も空気入れずに
毎日15kgはあろうかというリュックを背負って走っていれば
パンクもするわ
パパがパンク修理できる人でよかった
んだけど
なんかまだおかしいとこがあるのか
修理後に空気を入れて
しばらくしてから見たら
また空気抜けてるって、、、
明日は雨だし
明後日また再度修理してくれるみたい
直るといいな～
もう今月はお金出さないぞ💨
今月は結構お姉ちゃんにお金かかってるんです
気を取り直して
今週のお弁当
チーチク、たらこマカロニサラダ、インゲンのベーコン巻き、ご飯にのりの佃煮
鶏のてりやき、オムレツ、ミニトマト
焼き魚(骨取り赤魚)、ハッシュドポテト、フィッシュソーセージ、さつま揚げときゅうりのマヨ和え、ご飯につぼ漬け
今週は本当にあっという間でした
来週は少し自分の事ができたらな～
なんて思います
梅雨入りして体調管理が大変な時季になりますが
無理しないように
できる範囲でできることをやっていけたらいいですね
それでは
良い週末をお過ごしください