最近の体調

こんばんは

今日も暑かった～

例年だとこの時期は絶賛夏休み中で

毎日疲れていた私ですが

今年はノンちゃんが中学生になったってのもあるけど

夏休みが異例の短さということから

元気に過ごしてます🎵

ママ夏休みもお盆にあったしね

不調なところといえば

 貧血でフェルムcapを服用再開して1ヶ月半になるのに未だにめまいがある

 腰と右側股関節、右足ふくらはぎが痛い   ←ヘルニアだから仕方ないけど

 右目の調子が時々良くない

そんな感じです

当たり前のようにあった微熱もここ2ヶ月？は出てないし

頭痛も激減してて珍しくロキソニンが余ってて

総体的にはイイ感じです

この調子なら来週の外来でステロイドを0.5mg減の11mgにできる気がする

お盆が明けて思ったんだけど

何にもしないで過ごすって日が多い方がSLEがあるってことを忘れられるくらい元気に生活できるのかもね

主治医からもストレス悪化タイプと言われてるし

ま～ ノンストレスで主婦業週休３日４日とか現実的ではないけどね😜

ムリは極力避けるようにやってくしかないね

夏でこんなに体調が良いのはあまりなかったから

今年はいつもとは違うただ暑いだけの夏ではあるけど

ビール飲める日も多くて嬉しいです

できることならこの調子でずっといきたい

暑い日はまだまだ続きそうですが

熱中症にもコロナにも気をつけていきたいですね

明日が良い１日になりますように☘️

おやすみなさい