頼りすぎたかな？ と、そして久々に・・・

おばあちゃんが20日に亡くなり

それ以降

背中の激痛もあったことからお葬式でヘタレこめないと思い

しっかり睡眠をと眠剤に頼っていて

さらに今週は疲れが酷かったからちゃんと寝たくて眠剤に頼り

気づけば1週間飲み続けていて残りも僅かになってしまったので

昨日の夜はちょうどいい感じに眠くもなってたし自力で寝ようと飲まずにお布団へ



ところがぁぁぁ



いざ布団に入ったら


眠れない・・・



(寝れる寝れる)

って暗示かければかけるほど


眠れない



結局

よいしょよいしょ寝てはいるんだろうけど


寝た気がしないまま


朝が来てしまった～



そして寝不足で一日ヘタレ



さらに

さらに


久々に利き手である右の肘から中指に向けてものすごい関節痛


中指は水もお湯も当たると痛みが走り

物を持ってるのもちょっと辛くて

肘から手首にかけても力を入れるのがちょっと苦痛で


今日は字を書くにもお買い物行くにもご飯作るにも致命的となってました


一過性のもので終わって欲しいな～


発症からちょうど4年という矢先に発症時を思い出させるような痛みにちょっとドキドキした日となりました


明日は絶対治ってる


そう信じて今日は寝るぞー
(今日も自力で寝ます)






そしてね

今日はちび子が初めてお米とぎをしました


夕ご飯の後、洗い物もしたくないくらいあまりに中指が痛くて

洗い物はパパ、お姉ちゃん、ちび子で協力してやってくれたんですが

明日の朝ご飯のお米をど～しよ～かなと思った時

これまでいつもお姉ちゃんに頼んでばかりだったので

もうすぐ4年生になるちび子にもそろそろ

と思いちび子に｢ママ手がすごく痛くてお米とぎをお願いしたいんだけどいいかな？｣と聞いたら

ことのほか喜んで引き受けてくれて



上手にできました～


上手にできたことが嬉しかったのかお米とぎの後色々お手伝いもしてくれてとても助かりました


明日の炊きあがりが楽しみです