私が動く予定のない今日
力尽きてます
昨日の痛かった足はだいぶ良くなりほっとしてるんだけど
体がダル重くて背中が痛い
これって
疲労
なんでこんなに疲れやすいんだろ
←分かり切ったようなこと言うなってのね
元々じっとしてるのが苦手な私
だから体の動かない自分がすごく怠け者に感じて嫌になることが多い
SLEだから仕方ないよ
って自分に言い聞かせはしてるけど
なんかね～
病気に被けてるだけのような気もしてしまって許せてない自分もいて
けどいうこと利かない体であることにはどうしたって変わりはなく
休ませるほかないのが現実なんだよね
タフだった頃の私はどこへやら・・・
今日はお昼食べてからちび子は町内プール＆書道教室、お姉ちゃんは友達とプール(また
)へ行ったので、しばし一人時間です
今日のお昼ご飯
簡単オムライス
なんと30分足らずでできてしまう
ご飯炊くときにレトルトカレーを混ぜ込んで炊き
オムレツは、卵黄と卵白を別にして卵白はメレンゲに(ハンドミキサー使用)。そこへ卵黄と塩ひとつまみ入れ混ぜ合わせ、バターを敷いたフライパンに流し込みオムレツにする。
付け合わせにキャベツの千切りにパルメザンチーズを掛けトマト添えて出来上がり
です
レトルトカレー、手頃にアレンジきいて便利です
さ～て、貴重な一人時間
充電しま～す
力尽きてます
昨日の痛かった足はだいぶ良くなりほっとしてるんだけど
体がダル重くて背中が痛い
これって
疲労
なんでこんなに疲れやすいんだろ
←分かり切ったようなこと言うなってのね元々じっとしてるのが苦手な私
だから体の動かない自分がすごく怠け者に感じて嫌になることが多い
SLEだから仕方ないよ
って自分に言い聞かせはしてるけど
なんかね～
病気に被けてるだけのような気もしてしまって許せてない自分もいて
けどいうこと利かない体であることにはどうしたって変わりはなく
休ませるほかないのが現実なんだよね
タフだった頃の私はどこへやら・・・
今日はお昼食べてからちび子は町内プール＆書道教室、お姉ちゃんは友達とプール(また
)へ行ったので、しばし一人時間です今日のお昼ご飯
簡単オムライス
なんと30分足らずでできてしまう
ご飯炊くときにレトルトカレーを混ぜ込んで炊き
オムレツは、卵黄と卵白を別にして卵白はメレンゲに(ハンドミキサー使用)。そこへ卵黄と塩ひとつまみ入れ混ぜ合わせ、バターを敷いたフライパンに流し込みオムレツにする。
付け合わせにキャベツの千切りにパルメザンチーズを掛けトマト添えて出来上がり
です
レトルトカレー、手頃にアレンジきいて便利です
さ～て、貴重な一人時間
充電しま～す