今日は朝から雨が降ったりやんだり
気温も低く冬に逆戻りでもしたかのようなお天気でした
体は相変わらず痛く
カロナールでしのいでます
そんな天気の中、お姉ちゃんはお友達とお祭りへ朝から出かけていき
ちび子は近所の姉妹の子と共に「お祭り一緒に行く～
」と言い
そこの仲良しママと5人で晴れ間を見てお祭りに行ってきました
でも風が強くて、体感的にかなり寒くて
寒くて
でも子ども達は小さなお祭り会場を何往復もしかなり楽しみ、親の私達は途中から寒くて寒くて
でもなんだかんだと楽しくて帰ろうとしない子ども達
結局2時間以上遊んで帰ってきました
私は体冷え冷え 帰ってきてから食べたカップヌードルがホカホカだった～
そして！！！
夕方事態は起きた
顔がヒリヒリ火照って痛い
えっ
何
ちょっとドキドキ・・・
でもいつものようにちゃんと日焼け止め塗ってUV下地にUVファンデーション塗って対策はしてたし
今日は紫外線指数レベル1
レベル1の時は帽子さえきちんとかぶっていれば大丈夫
なのに・・・
なんで なんで
あーでもなんか油断したかな～
そういえば、帰る1時間くらい前から晴れていい天気にはなってたもんなー
化粧落として鏡見たら
ウソでしょ
お姉ちゃんにも見てもらったんだけど
「円になってて軽く腫れてる」
って
怖い 怖い 怖い
明日どうか熱でませんように
体痛くなってませんように
倦怠感、疲労感、激しい眠気が出ませんように
ヒリヒリと赤み、皮疹みたいなのなくなってますように 反対側の頬もヒリヒリしてるんだけど、この円形のとこが一番ヒリヒリ痛むの
たまたま 一時的なちょっとした炎症であることを願ってるわ
うわぁ
小さいことのようだけど、どうしても気になってしまう
それ私だけかな？
でも皮膚症状も一つのSLEの症状なので
こんなことも不安になってしまう
だって寛解に入ってからこんな事初めてだしぃ
明日からもっと気を引き締めて紫外線対策していきます
今日は疲れと顔のヒリヒリさんで、夕飯は簡単にワンプレートで
チキンのトマト煮ともやしのサラダ
気温も低く冬に逆戻りでもしたかのようなお天気でした
体は相変わらず痛く
カロナールでしのいでます そんな天気の中、お姉ちゃんはお友達とお祭りへ朝から出かけていき
ちび子は近所の姉妹の子と共に「お祭り一緒に行く～
」と言いそこの仲良しママと5人で晴れ間を見てお祭りに行ってきました
でも風が強くて、体感的にかなり寒くて
寒くてでも子ども達は小さなお祭り会場を何往復もしかなり楽しみ、親の私達は途中から寒くて寒くて
でもなんだかんだと楽しくて帰ろうとしない子ども達
結局2時間以上遊んで帰ってきました 私は体冷え冷え
帰ってきてから食べたカップヌードルがホカホカだった～そして！！！
夕方事態は起きた
顔がヒリヒリ火照って痛い
えっ
何ちょっとドキドキ・・・
でもいつものようにちゃんと日焼け止め塗ってUV下地にUVファンデーション塗って対策はしてたし
今日は紫外線指数レベル1
レベル1の時は帽子さえきちんとかぶっていれば大丈夫
なのに・・・
なんで なんで
あーでもなんか油断したかな～
そういえば、帰る1時間くらい前から晴れていい天気にはなってたもんなー
化粧落として鏡見たら
ウソでしょ
お姉ちゃんにも見てもらったんだけど
「円になってて軽く腫れてる」
って
怖い 怖い 怖い
明日どうか熱でませんように
体痛くなってませんように
倦怠感、疲労感、激しい眠気が出ませんように
ヒリヒリと赤み、皮疹みたいなのなくなってますように
反対側の頬もヒリヒリしてるんだけど、この円形のとこが一番ヒリヒリ痛むのたまたま 一時的なちょっとした炎症であることを願ってるわ
うわぁ
小さいことのようだけど、どうしても気になってしまう
それ私だけかな？
でも皮膚症状も一つのSLEの症状なので
こんなことも不安になってしまう
だって寛解に入ってからこんな事初めてだしぃ
明日からもっと気を引き締めて紫外線対策していきます
今日は疲れと顔のヒリヒリさんで、夕飯は簡単にワンプレートで
チキンのトマト煮ともやしのサラダ