グリーンスムージー

昨日
小松菜
太陽プルーン1コ
バナナ1本
リンゴ1コ
ハウスミカン1コ
水

今日
豆苗
バナナ1本
リンゴ1/2コ
ハウスミカン2コ
パイナップル(冷凍)
水

どちらも美味しかった(*^-^*)

豆苗はちょっとくせがあるけどね(^^,



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懲りないなぁ〜

またまた
足に水ぶくれ(><)

なんでみんなは生足でサンダルとか
パンプス履けるんだろ？？？

今日履いたサンダルは、
足の裏が痛くなるのは覚えてて、
以前外出先で買ったパットの様な物は
履いて出掛けました。
最初は順調だったんだけど(^^,
上側、足の指部分に痛みがー(><)

きっと、きっと、



やっぱりね(--,

帰宅して、おそるおそる見てみると、
赤いところはいっぱい(><)
左の中指の水ぶくれは破れて、
水がしみる(><)
右の親指には今にも破けそうな
ぷっくりした水ぶくれがーーー(><)

甲高、幅広、巻き爪(しかも上向きにはえてる)
なかなか合う靴がないんですよね～(><)

でも、もちろんオーダーする余裕はなくて(^^,

はー(--,


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今日は

なんか胃も少々痛かったし、
口内炎もできてるし、
痩せたいし(笑)

今日はグリーンスムージーだけで過ごそうかな！？
って思ってたけど、
やっぱりダメで(笑)

お昼はパスタに。

そして今頃
歯医者帰りに、
パン屋さんで休憩。
メンチカツサンドなど食べちゃった(大笑)

久しぶりに履いてきたヒールのサンダル。
最初は痛くなかったけど、
痛くなって(><)
休憩したかったのだーーー(--,

あー痩せる要素ないなぁー(><)

ストレッチとかは、
やってるけどね(^^,

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