自分にやさしくしてますか？
今日の自分を労いましたか？
今日1日、自分を感じましたか？
誰かに振り回されてませんか？
どうしても不安になったり、
嫌だなぁと思ったり、
腹を立てることもあるけれど、
少し見る角度を変えれば
豊かな経験の１つになる。
夜、寝る前に
朝、起きた時に
昼、気付いた時に
少しでも気持ちが安まることを
少しでも自分が嬉しいことを
少しでも自分が喜ぶことを
少しでも楽しいことを
感じ味わい
胸を撫でる。
詩って難しいですね。
どうしても説明口調になってしまいます。
#ポエム練習中