スピリチュアルの世界などで
地の時代から風の時代へ変わったので、これからは個性を大切に自由に生きよう🌟
と言われる今の時代、
昔ながらの根性論、目標を達成したいなら人の何倍も頑張らなきゃダメ‼️などという考え方は古臭い⁈
そりゃあ私もダラダラ楽しいことだけして、あれやこれやの目標が達成できていくのならそれに越したことはないと思いますが、そんなに甘くはないですよね〜😌
そう思うので、毎日ゴロゴロしながらも やる時はやるぞ！とたまには頑張るのですが‥
たまにしか頑張らないくせに、うまくいかない時は落ち込むという タチの悪い昭和の女 です🙄
最近はあまり見ないですが、ライザップのCMで「結果にコミット」というのありますよね！
コミットするとは、「結果に責任を持ちます」になり
その言葉を解釈すると「必ず結果を残します」といったニュアンスなのですが、
結果だけを意識しすぎると、もしもうまくいかなかった時、頑張っていた分だけ余計に悲しさや虚しさを感じてしまいます💧
もっと軽やかに生きれるヒントがないかなぁ❓と探していたら、なかなか良い文章を見つけました❣️
以下、心理療法家 矢野惣一さんのことばです。
頑張ることは大事で、成功するためには行動量の多さは絶対に必要です。
けれど、結果を過剰に期待してはダメなのです！
結果にcommitするのではなく、そこにたどり着くまでの努力などの行動にcommitすること‼️
なんか心に突き刺さりました💘
そういえば、ジャズピアノの先生にも同じようなこと言われたことあるなぁ🤔
「本番ではどんなに望んでも今までやってきたことしか出せない。でもやってきたことはちゃんとそれなりにはあらわれる。だから本番ではジタバタしない。それまでしっかりやることが大事」
明日はレッスンとセッションの日🎹
やれることだけやり終えたら良しとしよう🎶
自分に優しく自分を大切に🍀
今日も読んでいただきありがとうございます😊