いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。
ANSURの三井です。
今日はとても嬉しいお話をいただきました。
ANSURのメンバー様より、２か月で健康診断の結果が
劇的に変わったそうです。
γ-GT １３６ → ６３
中性脂肪 ４０１ → １０１
尿素窒素 ２２．９ → １５．４
他にも色々変わった部分もありますが、これらが特に変化のあった数値です。
ご本人が気を付けた点としては
●間食を減らしたこと
●お酒の量を減らしたこと
（今までの３分の２ぐらいですって。あんまり変わってない 笑）
●ANSURに週２回通ったこと
の３つ。
食事とお酒を見直しただけでは、この結果は出なかったでしょうと
言っていただけました。
そしてこの方、実はお医者様！
お医者様が太鼓判を押してくれるなんて、嬉しすぎます！
ANSURのプログラムは１回１時間で必ず終わりますから、
週２回×８週って事は正味１６時間です。
時間効率で考えると、最短かも！
健康診断を控えている方は、ぜひANSURへ！！
・・・付け焼刃的なにおいがプンプンしますね。(笑)
夏休み終わりごろの宿題的な。
運動は習慣化する事が大事ですよ～。
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H.I.I.TStudio & Personal Training Gym ANSUR
横浜市中区扇町２－６－１１ 第四平安ビル２Ｆ
TEL ： 045-651-1155
Mail ： mitsui@ansur-hiit.com
HP ： http://www.ansur-hiit.com/
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