【今日の体重】
８２．２㎏
【目標体重】
７４．０㎏
※目標達成まであと８．２kg
【食事】
・朝：なし
・昼：ハンバーグ弁当
・夜：
【運動】
朝１時間ジョギング
【今日の一言】
夏休み明けの２日目…全然体も脳みそも慣れんわぁ
久々のジョギングも疲れたし
でも明日１日出たら、また４連休じゃあ
ゴルフ
にポン吉にと…待ち遠しいぜい
８２．２㎏
【目標体重】
７４．０㎏
※目標達成まであと８．２kg
【食事】
・朝：なし
・昼：ハンバーグ弁当
・夜：
【運動】
朝１時間ジョギング
【今日の一言】
夏休み明けの２日目…全然体も脳みそも慣れんわぁ
久々のジョギングも疲れたし
でも明日１日出たら、また４連休じゃあ
ゴルフ
にポン吉にと…待ち遠しいぜい