- 前ページ
- 次ページ
病院でのリハビリが始まって今日は3回目。
行くたびに自宅でのリハビリが何かしら増えるメニュー。
全部で6種類になった。
仕事を休んでいた間は1時間から2時間に一回できていたけど、仕事が始まったら疲れと痛みでやることが出来ず、1日のリハビリ回数がかなり減ってしまった…
でもできる限りやるようにしていたら、多少腕が上がるようになったり、車のウインカーをつける時に伸ばすのが痛くてできなかったのが出来るようになったり、最初の痛みが出た時よりはマシになってきた。
まぁ痛みが少し治まっているのは痛み止めのおかげが大きいのかもしれないけど。
リハビリ自体は他の筋肉などを強くして腱板断裂の場所を補うという目的なので痛み自体は取れるわけではないので仕方ないか。
テニス肘の時は痛み止めを打ってから2週間くらいしたらほとんど痛みが無くなった感じになって今ではほぼ無い感じ。
でも腱板断裂はそんなに甘くなかった…
毎日常に痛みは感じてるし、腕を伸ばしたり上げたりすると激痛。
ただ座っているだけでも痛いし、肩が下に引っ張られているような痛みが常にある。
長期かかると言われたリハビリでどこまで補うことができるようになるのか。
9月末に痛みが出て10月始めに腱板断裂の診断。
MRI撮って10月末からリハビリ開始。
まだまだ始まったばかりで先がわからないけど、手術しないでいけるように頑張るしかない。
MRIを撮ってもらった結果、前回先生がMRI撮るまでもなく手術だと言っていたのに、エコーで見た時と全く違っていて思っていたより断裂が小さく手術はしなくていいとの事だった。
断裂自体は内側にあり、切れたものは自然治癒しないと。
なので最初の病院に戻って、とりあえず3ヶ月位注射とリハビリで様子を見るで良いでしょうと言われ、最初の病院に戻される事に。
その足で先生が書いてくれた現在の状態を持って最初の病院へ。
でもそこではエコーで見ながら注射は打ってくれたけどリハビリはしなくて良いでしょうと言われた。
それでも肩や腕は痛い、とりあえず一週間仕事を休む事にしたけどその後の仕事がちゃんとできるか不安だらけだったので、普段チビ達を連れて行っている整形へセカンドオピニオン的に行くことに決めた。
そうして別の整形へ行っが、たまたまその日は医院長不在で他病院の医院長らしき人が臨時で担当に。
これまでの経緯を話したが、他の病院で腱板断裂と診断されてと話した途端医者の態度があからさまに不機嫌になり、面倒そうにとりあえずレントゲン撮りましょうと言われ撮ったが、腱板断裂にレントゲンは無意味ではないのかと思った。
案の定レントゲンでは何ともないねと言われ、とりあえずリハビリやっていこうかとなり、その病院でのリハビリが決まった。
担当の療法士さんが決まりリハビリ開始。
まだ痛みが強いので最初は大きな動きはなく、地味に筋肉などを動かしていくやり方を教えてくれた。
自宅でもできるように親切に教えてもらえて良かった。
医師はあまり良くなかったが、リハビリに関しては良いのでこのまま通う事に。
もし次に診察してもらうとするなら次は医院長の担当の日に行こうと決めた。
口コミでもその医師は威圧的、態度が悪い、その医師が担当の日は帰ったほうがいいなどあり、ちゃんと見ればよかったなと後悔した。
これからとりあえずは毎週リハビリに通う事に。その後は回復具合で変わるそう。
最低でも半年から1年リハビリが必要と言われた。
でも手術しないで済んだからリハビリは頑張ろうと思う。
ただ、総合病院でのある意味誤診の部分が引っかかっているのでそれはまた次に書こうかな…
先月末に腕の上げ下ろしで音が鳴って肩が痛くなり、痛みが尋常ではないので3日後に病院に行ったら大きな病院に行ってくださいと言われ、行ったら腱板断裂と言われた。
程度は（中）で手術だと言われ説明書を渡され、この装具付ける事になるよと写真を見せられた。
エコーで見ただけでも切れてるからMRIどうすると言われたけど、手術したら何ヶ月も仕事に行けないし、いきなりの事で動揺して家族と相談してきますと伝え帰った。
結局とりあえずMRIを撮ってもらって、確実な診断を出してもらってからと家族と話はしたけれど、どんなに調べても手術しなければいずれは肩が上がらなくなるというものだった。
手術した場合1ヶ月くらいは装具付けっぱなしで3ヶ月位で肩が上がるようになり簡単な日常生活、半年でやっと力仕事というのが通常の回復期間らしい。
腱板を縫い付ける為痛みも激しくリハビリもかなり大変らしい。
週明けにMRIを撮る事に決まったが、手術の場合は先生の予約の関係で数日後になると。
展開が早くて未だに動揺しまくっている…
正直言って恐怖だ。
まだ完全に手術と決まったわけではないが、その可能性の方が高いらしい。
左は肘部管症候群と腱鞘炎、右手は腱鞘炎に筋膜炎にガングリオン、加えて腱板断裂。腕の病気多すぎ（笑）
腕を使う仕事だから仕方無いとはいえ泣けてくるね…
TERAが終わった後、かなりTERAロスが続いていた。
何か息抜きがなくなってしまいどうしたものかと思っていた。
そんな時にちび達がやっていたSwitchのFortniteを始めてみた。
もともとダウンロードはしてあったけどほぼ放置状態だった。
最初は操作が大変でTERAの癖で変な手の動きになってしまっていたけど、だんだん慣れてきて最近はそこそこ楽しくなってきた。
色んな遊びがあってTERAに似た景色があったりと少し感傷に浸る事もある（笑）
今月20日、とうとうTERAがおわってしまった…
忙しさや腕や手の痛み等々の色んな理由でここ何年かはまともにTERAをやる事ができていなかった…
サービス終了の日は1時間くらいinして終わりを迎えた。
それが思っていた以上に悲しさがこみ上げてきて、サーバーの接続が切れましたと表示されても中々画面を閉じる事ができませんでした…
約8年、初めてのネトゲ、MMORPGで、キッカケはウザったく何度も表示されていたTERAの広告だった。
あまりにしつこく表示されていたので試しにやってみだけだった。
何もわからず始めたゲームだっけど、最初は操作の大変さに数カ月挫折してたw
復帰してギルドに入れてもらって少しずつ楽しくなっていった。
面倒な黎明の島からクエストが始まり、
カンストするまでが大変だったなぁ…
今までとても楽しかった。
探検したり戦闘したり雑談したり素晴らしい世界でした。
もし復帰があり得るならまたやりたいと思うゲームです。
終わりはとても悲しかったけど今までありがとう！
やっと少しずつＴＥＲＡ再開してちまちまやっていた所に
チビ４が１からキャラを作ってやってみたと言い出した。
まぁチビ４は前からチョコチョコ遊んでいたし良いかと思って作らせて遊ばせていた。
そしてしばらくしたら意外な事にチビ３が自分も作って遊びたい！と言い出し
仕方ないので作らせて遊ばせていた。
元々居間にはＰＣ一台しかなく、順番で遊ばせていたけど、
よく考えてみたら自分がやる時間が無くなっていたｗｗｗ
そうこうしているうちに、たまたまＰＣ二台目が家に来て置く事に。
でも画質やその他の設定は最低にしないとカックカクになる代物ｗ
まぁＴＥＲＡできるだけマシという事で((´∀｀))
置く場所も取り敢えず今置いているＰＣの横に並べて置く事に。
何だかんだ二人とも順調にレベルを上げていって、色んなスキルがついてきて
お得になるので閉鎖中だけど今日自分のＧに入れたｗ
上のＳＳはチビ４のキャラ。一緒にできる事を喜んでいるようです(*｀艸´)
もう少しレベル上げたら手伝う事も出来るかな。
今は見守りつつ進め方や細かい事を教えながら、チビ共は試行錯誤で頑張ってますｗ
ＰＳ無いし、スキルもめちゃめちゃだからカンストしてもＰＴ入ったりはできないだろうけど、
楽しんで遊べる程度は付き合ってやろうかな～
年明けから家族の事で色々ありました。
病気や手術の連続や、ちょっと書けない事も含めて本当に疲れ切っていた数か月。
消しゴムハンコに逃避して地道に彫り続けていました(笑)
今月に入ってからやっとその色んな事が少しづつ落ち着いてきた感じで、
チョコチョコだけどTERAをやる気力も出てきた所です。
でも悲しい事にいろんな職のスキルどころか、メインでやってたプリや皿のスキルすら
全くと言っていいほど忘れてしまっていて、とても戦闘なんぞ出来る状態ではなった・・・
なのでまた一からキャラ作って皿の練習をしてたり、
クエストや何やらをやってスキルの使い方や、スキルの場所ｗも思い出すように。
もう２年近くまともな戦闘してなかったせいでマジで忘れていて
簡単なIDとかでも死んだりしてPSが無いどころか、めっちゃマイナス・・・
装備だけは貰えた物で何とかある程度まで揃えたりできたけど、
皿だけはメイン以外の方が強くなってしまったｗ
今は毎日とはいかないけどTERAにinしてID行ったりキャラのレベル上げたり
そこそこ楽しく過ごせるようになりました。
自分がやり始めたらチビがまたTERAやりたいとか言い出して
キャラ動かしたいというのでやらせたら探検に出かけて、こうしてバグに落ちて
綺麗な景色を拝めましたｗ
なのでやっとTERA始めれるようになったのに、チビに占領されて
思うようにできない日も多々ｗ
しかもチビの動かし方だと、見ているだけで画面酔いするｗｗ
それでもまた戻る事が出来て嬉しい。プレイできない間も景色だけは見にinしてたし
やっぱりTERAからは消える事が出来ないなぁ。
ちなみに腕の具合は相変わらずで、一昨日定期検診に行ったら
握力１０とか笑える数字を叩きだしてくれた( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八 今までで一番最低数値。
右も握力落ちてたから測定器の故障だろうと勝手に解釈して落ち込むのはやめましたｗ
でも戦闘してるとやっぱり痛みは出てくるし、無理はできないのは感じるので
左腕の調子を見ながらゆっくりマッタリやって行こうと思います。
