はじめまして！
フィットネスインストラクターの
HIROMIと申します！
埼玉県をメインにレッスン指導をしており、
より多くの方にフィットネスの世界を知ってもらいたく、
都内各所でイベントを開催しています！
ちなみに
高校生の息子のお母さんでもあり、
愛する猫２匹も一緒に暮らしています！
私がこのblogを通して知ってもらいたいこと。
それは
フィットネスは
キラキラ女子
のためのものだけじゃない！！！！
ということ！
私自身、子どもの頃からバリバリ運動をしていた
体育会系女子です。
●スポーツに必要な忍耐力
●チームへの気遣い
●自分を管理する方法
●不安を味方にするマインドセット
●とにかく元気のいい挨拶！！！
これらのことは全てスポーツ【運動】から学んできたと思っています💡
そう！
【運動】ってからだへの効果だけでないのです✨
そんなポジティブ思考で、
かつ楽しくからだを動かしシェイプアップする！！！
そんな外側だけではなく
内側から溢れるオーラを輝かせるサポートを
していきたいと思っています😊
でも。
なんか恥ずかしいし。
私、運動苦手だし。
そんな方ももちろん多いはず😌
私がすごーーーーく苦手な
【数式同好会で人生変えましょう！】
なんて言われても、全く興味出ないし
一歩踏み出そうとも思わないです💦
だって苦手だもん！！！！
でも運動ってみなさんのからだの機能を保つ上で
本当に本当に大事なこと。
健康
こそが、人生で大切なこと。だと思うから😌
美味しいものを美味しく食べて。
見たいものを見に行って。
会いたい人に会いにいって。
からだが健康な状態なら、全てが叶うはず✨
かつ！
ボディメイクできて、自分に自信をつけることができたら。
どんなに毎日楽しいか😆❤️
そんな想いでいます。
フィットネスになかなか関わりのない方も
取りこぼしなく。置いてきぼりなく。
出来る、出来ない、なんて全く関係なく‼️
とにかく楽しむ心✨✨
一緒にからだを動かして自然と笑顔に😊
を大切にサポートしていきたいと思ってます♡
『出来なくて恥ずかしい思いはしたくない。』
そんな方にも安心安全で運動に親しんでいただけるよう
指導歴15年で培った【おもてなし精神】で
もっともっとこの輪を広げられたら嬉しいです❤️
是非是非
こちらのBLOG🗒でも仲良くしてください😊
Instagramはこちらから💁♀️♡
https://www.instagram.com/hiromi_instructor