暑さへの慣れ

気温が連日30度超

普段ならあまり寝汗をかかないはずが

暑さで代謝も上がってるのか

寝起きは汗だく、、、

毎日寝汗をかく子供たちの気持ちが分かった今日この頃（笑）

合わせて浮腫も解消しないかな、、、

今日も心穏やかを心掛けて

夏バテしないように頑張ろうと思います。