ヤル気も気力も ~制限解除~

　日が経つにつれ

　制限は解除されてゆき




















　今日やっといろんな制限から

　解放されたのぉ(拍手拍手～)


　点滴抜去

　歩行フリー
　
　ぬるま湯のシャワー浴ok



　

　気分は一気にｱｹﾞｱｹﾞ




　




　頑張った自分にご褒美

　売店のアイスコーナーで

　これを置いてあるのを発見したときは

　思わず



　ニンマリ



　しちゃった







　食事の制限はまだまだ続くけど

　アイスは食べれるのです




　食べたらイカンモノは

　スナック菓子
　柑橘類
　辛いもの
　水分量の少いもの


　そして・・・










　パン









　ダメなんやって

　ﾁｪｯ





　

　ハーゲンダッツ食べて元気でたけん

　階段で降りようとしたら



　アシ・・

　フラフラ・・・



　4キロ減ったのは

　筋肉が完全に落ちきったんゃね



　無理してまた出血したらいかんけど

　体力作りから始めんといかんぽぃです



　


　今日は、

　シャワーで全身スッキリ

　でも、垢がコビリ着いとるゎ





　垢擦り行きたい

　美容院行きたい

　ヘッドスパ行きたい

　うなぎ食べたいぃぃぃぃ




　ヤル気と気力が

　みなぎってきました






　続く