10月1日の大会結果

10月1日の県大会大会結果です。



体重73.40キロ。


スクワット
第1試技165キロ○
第2試技170キロ○
第3試技175キロ○


膝の調子を見ながら慎重にやりました。 まだまだ行けそうな感じで、3本成功でした。



ベンチプレス
第1試技135キロ○
第2試技137.5キロ○ 第3試技140キロ○


3本成功&140キロ達成でした。刻みすぎたのが反省点です。




デッドリフト
第1試技195キロ○
第2試技200キロ○
第3試技205キロ○

こちらも3本成功。 単純にデッドリフトは練習不足でした。


トータル520キロで74キロ級3位でした。


来年の東海パワーでは、もう少し調整して540キロ狙います。