妊娠中はじゃがいもが恋しくなる！？

こんにちは

最近周りで出産ラッシュです

産まれたてホヤホヤの赤ちゃん…

可愛いが

過ぎる♡♡

たまら〜〜ん ずっと抱っこしてたい

これはあくまでも私個人の感想ですが、

妊産婦さんって、

「妊娠中や出産時の私、こんなに大変だったのエピソード」

を話したがる人が多いよなぁ…と感じます。笑笑

もちろん、私もその一人。笑笑

色々なエピソードを聞かせてもらう中で面白い話があったので、自分の経験も思い出しながらお話したいと思います

妊娠中に食べたくなるものは酸っぱいものだけじゃない！？

妊娠中って、レモンとか梅干しとか酸っぱいものがやたら食べたくなるイメージがないですか？？

たしかにそうなんです！

ですが、酸っぱいものに次いで無性に食べたくなるものがあるんです！

それは……

じゃがいも

じゃがいも小僧じゃないですよ？

じゃがいも。

特にフライドポテト🍟が食べたくなった妊婦さん、多いみたいですね！！

実はこれには意外な理由があるんです

じゃがいもにはビタミンB6や葉酸が豊富に含まれているんです！！

ビタミンB6はツラいつわり症状を改善させる効果があるといわれていて、つわりが酷い時に病院でビタミンB6入りの点滴を打ってもらった妊婦さんもいるんじゃないでしょうか？？

そして、葉酸は言わずと知れた赤ちゃんが二分脊椎症になるリスクを減らしてくれる他、お母さんの母乳がよく出るようになるともいわれています。

二分脊椎症についてはコチラから

……そういえば、私も妊娠中やたらポテトが食べたくなってたなぁ

ポテトはポテトだけどポテトの好みが違ったなぁ

妊娠中って味覚が鈍くなるせいか、食べ物の好みがガラッと変わるんですよね。

女性の身体って本当フシギ。笑笑

他にも妊娠中の面白い話を定期的に発信していくので、どうぞお楽しみに

では、今日はこの辺で