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夜ご飯たべましたょ～
やっぱ、カボチャはうまい!
今日は
カボチャのみそ汁、ご飯、納豆トマト
よく噛むことを意識しましたぁ!
納豆はタンパク質豊富だし痩せやすい体をつくるらしいから食べるように意識してたりしてます!
何故か頭の中から今
BUMP OF CHICKENの天体観測が…ｗ
あっ、ストレスとか食欲を抑えるのに…
手首のシワの小指側のへっこんだところを押すのがいいらしく、
今日から初めてみたいと思いますゞ
明日は絵を描く会ｗ
毎年恒例の…。
肌がやけるのは
いやだぁ（泣）
でも、中学生最後の絵を描くかいだからがんばりまぁーすゞ
ちゃきは受験生だから
ＧＷもベンキョー（泣）
But!!!
勉強は脳が働いて消費するらしい…
だからちゃきがんばります
あっ!
最近私、サラダを食べるようになりました
野菜は苦手で
なかなか手をつけなかったんですけど…
人参を生で食べました
私、ほんと人参だめで…
でも、昨日食べれた時は感動しました
ピーマン、きゅうり、レタス、キャベツ、人参を、ちょー細かく千切りにして
軽く水につけてから
水をよくきるだけで
完成!!!
あとはドレッシングかけてＯＫ
ほぼ、ドレッシングに何か味のない固いモノをかけてたべた(?)ってかんじです
結構彩りがいいので
オススメです
ドレッシングを日に日に変えると飽きないんですょっ(｀・ω・´)