＊なんかDVDが見たいな＊ の巻
こんばんは.jp
少し間があいてしまいました。
べちゃ子ファンのみなさん（SMさん）、
ごめんなさいね☆
あ、SMさん、おめでとうございます！！！
(＾ω＾)明日ひまなら飲みましょう！
先週は体調を崩しておりまして、
ちょっと疲労が溜まりました。
熱が下がってからも、
貧血でバイトきつかった～！
デブなのに貧血とかまじお恥ずかしい(＊＞_＜＊)
ダイエットの副作用と思われます・・・
ということで、
今日はダイエット解禁でい！！！
今、ハンバーグをつまみながらひとり飲みしてますｗ
あてがハンバーグって解禁しすぎたよおおお／(＾o＾)＼
豆腐ハンバーグなだけ、許してくれ！身体さん！ｗｗｗ
それにしても、ハンバーグとチュウハイ・・・
組み合わせ最悪・・・／(＾o＾)＼
ハンバーグは先程作ったのですが、
作っている最中、ナツメグが見つからなかったのです。
「ナツメグなんて、ハンバーグくらいにしか使わねえのに、
今見つからないなんて、どうゆうことなの！」
とイライラしながら探したのですが、
結局見つからなくてさらにイライラしていたら・・・
ハンバーグ味付けするの忘れましたｗｗｗ
今はソースを作ってかけたからいいけど、
お弁当用に作り置きもしたのに・・・(＾p＾)
ま、いっか☆薄味うすあじ！！！
たくさん作ってしまったよ＼(＾o＾)／
きっと明日のお昼も
この薄味ハンバーグなので、写真はその時にあげます～
明日はバイト休みだ～
給料日前だから出掛けられない～／(＾o＾)＼
＊熱が出たよ＊ の巻
こんばんは☆
べちゃ子です＾＾
タイトルの通り、熱出ました。
今日はバイトだったんですけどね～。
朝はなんともなくて、
がんばって起きてお弁当こしらえて出勤してのですが、
バイト先着いてからどうも調子がおかしくて。
フラフラしながら店頭に立っていました。
マンゴーアイスの店頭試食販売の係をしてたのですが、
そしたら、急にＮＯＣさんが現れて！
幻覚かと思ったら本物でしたｗ
思わず、「あー！」と大きな声で叫んでしまって、
アイス食ってたおばさんがめちゃめちゃ驚いておりましたｗ
ＮＯＣさん、Ａっきー、どうもご来店ありがとうございます☆
体調悪くて、久々に会ったのに面白い話もできなくてすみませんでしたｗ
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誕生日だからって駆けてつけてくれて、素敵な恋人ですね＾＾（はーと）
（こんなとこでバラしてすみませんｗｗｗ）
わたしなんて、
ここ３年、一人で誕生日過ごしてますからね・・・！ｗｗｗ
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さて、バイトの話に戻りますが、
お２人が帰ってから、ついに限界を迎えまして、
出勤２時間で早退しました。
そして今に至ります。
それにしても、改めて薬ってすごいですね。
こんなに効くのか。
効き目ありすぎて、怖いです。
早く治します。
今日のお弁当
鮭とアスパラの卵とじ（昨日の残りもの）
肉ごぼう
かぼちゃとアスパラの炒め煮
ハンペンとシシトウのおかかマヨ和え
トマトのマリネ
ほうれん草の白和え
もやしのナムル
おにぎり（具は、ズッキーニの赤味噌和え）
弁当は家で食べました。
おまけ
朝ごはん
カボチャのスープ！昨日の夜作っといたやつ！今回は皮剥かずに作った！
と
チヂミ！小麦粉と片栗粉で作った！うまかった！
この時は元気だった！
＊お弁当女子＊ の巻
こんばんは☆
てか
おはようございます☆
外はすっかり明るいです。
前回のブログで堂々の
ダイエット宣言
をしたわたくしですが・・・
もうダイエットやめました＾＾；
なーんて嘘！！！
ちゃんとダイエット継続中でございます＾＾
でも、ダイエットなんて始めたら、
わたくしのストレス発散方法である
バイト後の料理＆ご飯
ができなくなっちゃう(；ω；)・・・
料理したいけど、ダイエットもしたい・・・
でもダイエットメニューは食べたくない
（てか作り方分からん）
・・・というわけで、
おとといからお弁当女子してます＾＾
おとといのお弁当
空芯菜とかいわれとトマトのサラダ
たまねぎとツナとオクラのサラダ
サラダもやし
ズッキーニと肉
麦ごはんの塩むすび（ご飯２膳分）
きのうのお弁当
ほうれん草のおひたし
油揚げとししとうの炒め
鮭とアスパラの卵とじ
たまねぎとツナとオクラのサラダ
サラダもやし
ズッキーニと肉
麦ごはんの塩むすび（ご飯２膳分）
・・・そうだ、昨日のは半分以上が前日作ったやつだ！ｗ
（彩り悪いのは気にすんなｂ）
バイトが１４時からなのですが、
その前に料理をしてお弁当を作って、
休憩中に食べる
という方法で、
ストレス発散とダイエットを両立することにしました～！！！
賢い！！！でしょ？＾＾
お弁当は
カロリーひかえめのダイエットメニュー
というわけではありませんが、
できるだけ、たくさん野菜を使って、
肉少なめにしております！！！
今まで、
どんな料理にも肉を忍ばせていたわたくしの作った弁当とは思えません！
うん、わたしは変わった！きっと痩せられる！！
(＾ω＾)ｂ
実は、
もうちょっと結果に出ています！
２日前（正確には３日前？土曜の深夜）には、
体重
○７．５Kgだったのですが ←
今現在は
○５．０Kgでございます！
↑ここの数字は想像にお任せします♪
ああ、Ｗｅｂ上でまで体重公開してしまった(＾q＾)
（でも後悔はしていない）（うまい！）
って、
脂肪減って痩せたわけじゃなくて、
きっとお腹の中身が結構排出されただけなのは分かってますが。
（どんだけわたしのキャパ広いんだよ！）（食べ物的な意味で）
明日(正確には今日）も同じく１４時からバイトなので、
お弁当作るぞーーー＾＾
って、寝坊フラグ立ってる＼(＾o＾)／