今日は朝からぜんざいを食べ、整骨院に行って、近くのパン屋で昼御飯を調達口笛


昼御飯の後、旦那は健康診断に向けランニング🏃💨

私は子どもとねんね💤


そのあと、市町村がやってる子ども広場へGO!GO!

まだ4ヶ月弱だから遊べるもの少なかったけど、中に鈴が入ってる木のおもちゃとか貸してもらったらリンリン鳴らしてたニコニコ

うちより月齢大きい子がほとんどだったから、ハイハイとかして近づいて来てくれて、うちの子は不思議そうに見てた❗

首すわりが完璧じゃないから、もう少し大きくなったらもっと遊べるかなおねがい

子どもと二人の時は出不精の私。
ここなら楽しく遊べそうだし、定期的に行こっと。







最近作ったもの。
白菜グラタンとか、色々。
料理分からないから、全部クラシルとか見て作ってます。
至るところに雑さが出てますアセアセ
レシピ見ないと作れる料理がほとんどないの、どうにかしたい。


一昨日、駅前のdocomoショップに行き、料金プランの変更と子ども応援プランに申し込んできましたニコニコ

子ども~は毎年誕生日月に3000ポイント貰えるらしいチュー期間限定だけど、ローソンとかで3000円分使えると思うとかなりありがたい❗


その後、モンロワールへチョコカップケーキ
折り込み広告に、チョコレート引換券(一点以上お買い上げ要)が入ってたから、意気揚々と行きましたラブ
リーフメモリーが5個も貰えるなんて、羽振り良すぎチュー

私が一週間前にひいてた風邪ゲホゲホは治りかけてたけど、旦那さんに子どもを抱っこしてもらって、マスクで防御して、家に帰ったらうがい手洗いしましたパーキラキラ


が、その日の夜、喉に飴ちゃんぐらいの大きさの違和感がガーン
ヤバいと思って、うがい薬でうがいして、ヴィップスのど飴舐めてマスクして就寝真顔

あぁ、また風邪引きそう…なんて思ってたら案の定、翌朝喉ガラガラでした笑い泣きゲロー笑い泣き
しかもかつてないくらい、痛い…

鼻風邪が完治してないのに、喉の風邪が被せてくるよね~


「産後 免疫力低下」でググると出てくるのは知ってたけど、ここまでとは。12月に入って2回もよ。
マスクとうがい手洗いの王道やっときゃ大丈夫だろうと甘い考えで、お得という誘惑につられて完治してない風邪の中、人混みに入っていった私は軽率でしたえーん

子どもは今のところ元気にしてるけど、今後気を付けなきゃと思いましたショボーン

年に一度風邪引くか引かないかくらい健康には自信があったけど、自分の中の健康神話は打ち砕かれました❗
ちなみにとあるサイトによると、産後の免疫力低下が回復するまでには2年位かかるとの情報もびっくりマジ恐ろしい((((;゜Д゜)))


もうすぐ旦那さんが夜勤から帰ってきます。病院行きよと言われたので、子どもをお願いして行ってきます…(億劫だけど)

赤ちゃんじゃなくて私がゲホゲホ

ベビーマッサージでみんなの熱気でエアコン切っても会場が蒸し暑くて、少し汗ばんでしまって。
そのままさむーい外に出たから、冷えて風邪ひいたみたいガーン

少し前から扁桃腺が腫れてたから、うがいとかしてたんだけど、ここ数日イベントづくしだったから疲れて抵抗力落ちてたのもあったのかも。

夜中に熱はかったら38℃あって、ヤバい朝になっても治ってなかったらどうしようインフルかも、子どもにうつるのかな?、旦那は明日一日中不在だしこういう時病院受診した方がいいのかな、でも子どもは連れていけないよな移るし、こういう時一時保育で見てもらえるのかな、とか気になって眠れずスマホで調べていましたくもり


朝起きたら37℃に下がってて、とりあえずインフルではなさそうだと安心。
受診するほどではなさそうだから、一日中マスクマンで過ごすことにしました。


母のマスクと冷えピタ姿に、最初は何やってんの、このオカンキョロキョロキョロキョロキョロキョロって感じだったけど、マスク姿でも話しかけると笑ってくれて照れ

母の笑顔に反応して笑ってくれてるのかと思いきや、声と目が合うことで笑ってくれてたんだねおねがい


それにしても、産後体調崩しやすくなったな~。前はほとんど風邪引かなかったのに。

子どものこともあるし、体調管理はしっかりしなきゃと反省した一日でしたショボーン