最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧3時間、30キロ走・・・弊害あり?長野マラソン:ナンバーカード引換券到着~ナゴヤウィメンズの応援ちょっと自宅謹慎中ナゴヤウィメンズに出場する方へ、2週間の過ごし方東京マラソンを走る人へ・・・いろいろありまして・・・今日は休養かな?ロング走+ビルド走:2日目ロング走+ビルド走強制的な休養日ビルドアップ走:ちょっと練習を変えました週末、3時間走♪疲労って抜けないものですね・・・走ってきました、別大マラソン!コンタクト、復活!今日もメガネをはずしてビルドアップ↑メガネに頼らずビルドアップ!メガネは不便・・・メガネ、作りました!<< 前ページ次ページ >>