今日はテスト前とゆーこともあり、娘のみ(*´-`)
とゆーわけで、普段はあまりできない個人的な練習を

アップ→ディグ→その場スパイク→セッタートス→サーブ→ジャンピングフローター→スパイク

昨日、バレーボールの指導者講習会に行ってきました^ - ^
なんだか久しぶりの勉強って感じで新鮮でした(^^)