おはようございます!ふっちゃんです!
今日は朝から朝シャンって、髪が傷むの?とかハゲちゃうの?って質問に答えていきます!
朝シャンって言葉もなかなかバブリーな言葉ですよね(笑)80年代後半に女子高生から流行した言葉らしいです。
懐かしい(笑)
当時、キョンシーのお札作りに没頭していた私でさえ、姉のリンスをスポーツ刈り頭にすり込んでたもんです(笑)怖っ!
さぁ、さてきき朝シャンってどうなの?ってことですが、まず髪は傷みます。
シャンプーは頭皮を洗うものなのですが、髪を乱暴に擦るともちろん傷みます。髪は角化細胞と言ってそもそも死んでますから。
その痛みにさらされた状態で外出して風にさらされたり、直射日光を浴びるとますます髪は傷んでしまいます。
次に朝シャンでハゲるの?問題ですが、薄毛につながるというのはなくもないです。
夜にシャンプーすることで頭皮の余計な脂分を洗い、寝ている間に頭皮を保護する為に必要な脂分が作られるのですが、
朝シャンで頭皮を保護する皮脂膜が無くなり、直射日光を浴びてしまい頭皮環境が悪化してしまうのです。
頭皮が乾燥もしますし、痒みの原因にもなります。オススメはできないですね(^_^;)
そして、もう一つ朝シャンが人体におよぼす影響があります!
朝って血圧の変動が物凄く激しいらしいです。
寝ている時に血圧って下がるじゃないですか、起きたばかりは血圧が上がっていく最中で体が大変なんです。
そこに冬の脱衣所って寒いですから、かなり危険な状態になりますよね。
血圧が安定する1時間を待って朝シャンする人もいませんよね?ってことなんです。
これは科学者の武田邦彦先生の見解です。勉強になります。
これらをまとめると、夜にシャンプーして、朝は寝癖がついてたら軽くお湯で戻すくらいがよさそうですね!
また髪や頭皮、体の情報書きますね!では!よい一日を!
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