2019年の3月に岐阜県の高山に観光に行って帰ってきた夜に耳の違和感？閉塞感？
のような感じでそのまま寝て、朝方悪夢で飛び起きる
と同時にカン高いキーーーンという耳鳴りが両耳から発生して、暫く様子をみるが全く変化無し
翌日まで一睡もできないまま耳鼻科へ行くが突発性難聴でもなく原因は不明...。そのまま耳鳴りのストミンという薬を渡されて帰るが殆ど効いてない....。3日間殆ど眠ることができずに再度、耳鼻科に行き相談するとメイラックス2ｍｇという抗不安剤と睡眠剤を処方された。これが地獄の始まりだった....。
この時、ベンゾジアゼピンというもののリスクを真剣に考えるべきだったかもしれないが当時は全くそのような余裕は無かった。鳴り止まない耳鳴りで死ぬかも.....。と考えるほどだったから。
その後、ベンゾの恐怖がわかりはじめた頃に心療内科へ転院して減薬開始したが2ｍｇから2週で0.5ｍｇずつ減らして1週ステイして様子見で減らしていったが0.5ｍｇに達したときに酷い離脱になった。0.75ｍｇに増やしても効かない、1ｍｇに増やしても効かない.....。結局1.75ｍｇまで戻すことになった。
その後は、もう少し時間をかけましょうと言われて、それでも0.25ｍｇ単位のザクザク漸減法.....。また離脱発生を繰り返しをしてしまい。何とか1.25ｍｇまで到達して、もうコレ以上酷い離脱はキンドリング現象になってしまうという恐怖心から
2019年の9月から水溶液タイトレーション減薬で現在0.4ｍｇまできた。が、、、、、
今現在最近にはなかった辛い離脱が発生して5日間苦しんでる。1.25ｍｇから0.4ｍｇまでは一日約0.005ｍｇ減薬ペース、20日で-0.1ｍｇ減薬、14日間ステイというペースできていた。
今までは順調だったように思われたがここにきてガツーンときてしまった感じ。
一日一日少～～しずつ、不安感や焦燥感は薄らいでいるように思うが、最初の2日間はほぼ寝たきり状態になってしまい、会社も休んでしまった。今はこの初めてのブログを書けるまでに回復かな？5日前には考えられない状態だったから...。
耳鳴りは相変わらず盛大に鳴っている....。脳の回復によってこの耳鳴りが以前のレベルまで下がってくれるよね？誰かおしえてーーー！と叫びたくなる
それまでは何とか増薬せずにそのままステイでやり過ごせればなー...。と。
去年も梅雨時の悪天候時や台風等は離脱がなくても耳鳴りうるさかった記憶がある...。悪天候時に心療内科で勧められた漢方でツムラの17番五苓散というのを飲むと何となく静かになるような...。
梅雨時は何かと心身ともにめげやすい時、皆がどうか穏やかに過ごせますように...。