ボランティア ストレスを力に変える方法
こんにちは
休日どうお過ごしですか‥
私はバッサバッサの髪を
数ヶ月ぶりの美容室で
スッキリして頂いたところ(^ ^)
天気が怪しい‥
又々台風誕生ですね
先日はスーパー台風も沖縄を
かすめていきましたが
この数年、世界中で災害が増え
ストレスを力に変えなければと
思う場面も多くなりました
つらいときに
速く立ち直れる方法‥
実はボランティアだそうですよ
人のために何かをやることが
実は自分を癒すことになる
人は人で
癒すされるものなんですね🍀
よい休日を
お過ごしくださいませ〜♧
テレビやラジオ、レギュラーの皆さんは体調管理どうしてるんだろう‥
夏なのに‥
自分の事を疎かにしたと反省してます
一昨日喉を痛めて
今日のラジオ出演心配でしたが
エッセンシャルオイルと
仲間の愛で乗り切りました！
テレビやラジオを
お仕事にしてる方々は
健康管理も大変ですね
心身から健康であること
関係者の為にも大切なことですね。
楽しい週末を♪
お過ごしいただけますように🍀
金曜日の誘惑・
なんと７月も残り僅か…
真夏日が続きますが…
夏バテはないですか。
私は、最近ゆったりとしたリズムを
心がけています
呼吸や、しぐさをゆったりとると
いい感じですよ
写真は最近出演した金曜日の誘惑で
珍しいかりゆし姿…
田中メリアンさんに
上手にアシストしていただきました(^^♪
今日も一日
元気にお過ごしいただけますように♧
人生の達人を目指して今を生きるＴADAO HIGA
野生の反対語ってなんでしょうね…
おはようございます！
沖縄は雨…しっとり静かな朝です
先日(^^♪久しぶりに
トレッキングに行ってきました！
２０キロの山道があっという間でした
野生の猿や鹿にも出会いました
ご存知でしたか？
野生の動物達は
人間なんて怖くないんですよ
むしろ人に関心がないようです
アフリカのサバンナで一番
かっこいいのはハイエナ(^_-)-☆
自然に気づかされることって多いですよね
良い運動になりました🍀
今週もよろしくお願いいたします。
人生の達人を目指して今を生きるＴADAO HIGA
ラジオカーに出演！
こんにちは！
来月から一般販売開始です(^ ^)
人生の達人を目指して今を生きる
ＴADAO HIGA
久しぶりの投稿となりました‥
先ほどFM沖縄さんの
ラジオカーに出演
25周年記念マンション
第二弾をご紹介させて頂きました
来月から一般販売開始です(^ ^)
関係する人達が
みんないい人ばかりで
嬉しい‥☘
レポーターの宮城亜希子さん
ありがとうございました！
人生の達人を目指して今を生きるＴADAO HIGA