見えないものを観るチカラ

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【私の美容健康法７日間チャレンジ！】 母ちゃんだって、キレイになりたい💕 vol.3 庭に植えた ラベンダーと カモミールと、 撫子の花が咲きました。 わたしは、 疲れた時、 落ち込んだ時に 花を見る。 私、過去に、 鬱になって、 動けなくなったことがあります。 その時に、 ハーブを育てることを 覚えました。 種は、 誰に言われずとも 芽を出し 天の気と 地の気を受けて 大地に根を張り 空に向かって 伸びていく。 その姿を ジーーーっと見つめて その間に生きる 自分の命を 見つめた時間があります。 私も地球のいちぶ。 私の全部を、 誰も知らない。 ほんの一部を、みて アレコレ言われて どうしよう、なんて ビクビクするなんて、 ナンセンスだわ。 いま、目に見えている事象に対して ヒトは 自分の見たいように見て 思いたいように解釈をする。 それに対して、 過去のわたしは 一々ビクビクして 生きていたことに気付いて 私は、 もう、そんな生き方はやめよう。 そう思って もう一度、 立ち上がりました。 そこからは、 目に見えているモノの その背景や 空間に満ちた エネルギーを、 自分がどう捉えるか、 にフォーカスしてみています。 出会える人も 観る景色も 手にするモノも 仕事さえも、 私にとって【ここちいい】 を選べるようになり 導かれるように、 心地よいものがやってくるように なりました。 我慢して 抑えていた気持ちや 欲求を、 ひとつづつ満たして いま、 【キレイになりたい】 という願望を持ち それを言葉にしたり 行動にうつすことを 許可できるようになりました。 誰にだってね、 今、目の前の出来事に至る 物語が あるのだよ。 #美容健康7日間チャレンジ #心の美容と健康 #私の表現 #美容はコミュニケーション #質の良いものを選ぶ #あなたはどう在りたいの

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