大阪・堺筋本町で処方せんなしで病院の薬が買える薬局～アリス薬局～

大阪市中央区、堺筋本町駅から徒歩３分
処方せんなしで病院の薬が買える薬局です

・花粉症・アレルギー・風邪・ビタミン剤・ヒルドイド・シミ
・痛み止め・肝機能UP・便秘・下痢・胃の不調　　など
こんなお薬が処方せんなしで買える薬局です

生理痛・イライラ・不眠・肩こり・冷え・妊活・アトピーなどのお悩みで、漢方に挑戦してみたいでも高そう。。。という方も、お気軽にご相談ください

メーカーにこだわった高品質な漢方を２週間分１４００円～３０００円でご提供いたしております

公式HP

http://aliceyakkyoku.com/

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11Dec
- 薬剤師が提案する「本気の美肌カウンセリング」始動！！
  アリス薬局による美肌カウンセリングが始まりました！こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣ですアリス薬局をオープンして以来たくさんの方にご相談を頂いてきました。中でも特にご相談が多かったのがお肌の悩みです。「しみを取りたい」「ニキビを治したい」「アトピー、痒みを改善したい」などなどでは、なぜアリス薬局に相談するのか・・・世の中には、肌を綺麗にする、アトピーを治すなどの方法が無数にあります。悩みをお持ちの方は、その中から、自分で自分に合いそうな治療法を選択し、取り組みます。友人に勧められた化粧品を買う皮膚科に行くエステに通う美容皮膚科、美容整形外科に行くそこへ行って、決められたサービスを受け、合うか合わないかやってみて判断するここで重要なのは、サービスを受けてみないと自分に合う治療法なのかどうかがわからないということですアリス薬局はその一歩手前から、始めますまずは、お悩みの症状、体質、生活習慣をお伺いし、その方に最も合う改善方法をご提案します原因は人それぞれ。まずは、何が原因で肌のトラブルがでているのかどうすればそのトラブルを治し、今後肌のトラブルの出ない強い肌を作っていけるのかというところからしっかりカウンセリングしてお話させて頂きます。まずは無料相談でお気軽にお問合せ下さいお問合せアリス薬局の美肌カウンセリングHPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへhttps://aliceyakkyoku.com/contact/
20May
- 薬剤師が提案！運動せずに美肌にもなれる究極の置き換えダイエット
  薬剤師が教える運動せずに美肌にもなれる究極の置き換えダイエット法こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣ですダイエットしたいけど、今の生活習慣は変えられない運動せずに痩せたい・・・そんなこと考えたこと、ありませんか？体の仕組みが分かれば、実現できます置き換えダイエットやファスティングに不足していたのは「痩せるために必要な栄養素」だったんです薬剤師が体の仕組みを理解して、理論的に提案するダイエット今回はご紹介したいと思います１、普通の置き換えダイエットやファスティングのデメリット①置き換えダイエット昔からよくある置き換えダイエット最大のメリットは、短時間で痩せることです。なぜ痩せるのかとても単純です。晩御飯に５００キロカロリー食べていた人が、１５０キロカロリーのジュースに置き換える。摂取カロリーが減るので痩せます。そもそも、カロリーとは、エネルギーの単位で、人間が生活する上で必要以上のカロリーを摂取すると、蓄える（太る）ということです。痩せた後、カロリー摂取が元に戻ると、また体型も元に戻る。従来の置き換えダイエットでリバウンドするのは当然の結果ともいえます置き換えダイエットのポイントは、ただ摂取カロリーを減らすだけではダメということです！②ファスティングファスティングとはファスト＝断食「一時的に固形物の摂取を控えて、腸を休ませることによってデトックス効果やダイエット効果を期待すること」よーし！じゃあ、思い切ってファスティング（プチ断食）だと思って、酵素ドリンクで置き換えをしてみた人達は・・・・肌がボロボロになった・すぐリバウンドした・イライラした・頭痛がした・口内炎ができたなどなど、様々な副作用が現れましたなぜ、こんなことが起きたのでしょう？それは、酵素ドリンク自体にありますそもそも、酵素はたんぱく質ですたんぱく質は熱に弱い性質があります酵素ドリンクは何に入っていますか？瓶ですよね。日本の食品の衛生面はとっても厳しいです瓶で販売するようなドリンクは加熱殺菌が義務づけられていますつまり、酵素ドリンクの中の酵素（たんぱく質）は熱によって壊れてしまっているのですそうなると・・・食物繊維入り砂糖水での置き換え・・・口内炎や頭痛、免疫低下などが起こるのも当然の結果です２、痩せるため（ダイエット）に必要な栄養素とは？①ビタミンB１ビタミンB１は糖代謝を助けるビタミンです１日の必要量は女性：1.1mg、男性：1.4ｍｇ食事で摂取する場合は？そば570ｇ（４玉）、絹ごし豆腐３丁、ウナギ110ｇ（１串）、玄米ご飯530ｇ（3.3合）②ビタミンB2ビタミンB2は脂質代謝を助けるビタミンです１日の必要量は女性：1.2ｍｇ、男性：1.6ｍｇ食事で摂取する場合は？納豆200ｇ、卵5個、ほし椎茸100ｇ、豚（牛）レバー35ｇ・・・こんなに食べれない・・・そもそもカロリーオーバー食事で取れない分は良質なビタミン剤で補いましょう④たんぱく質ダイエットで、最も重要なのはメインのカロリー摂取源を何にするのか？ということです。ご飯などの炭水化物であれば、糖質脂ものが多い方は脂質大体のお食事は、糖質や脂質がメインのカロリー摂取源になりますそこを、たんぱく質に変えるんですたんぱく質は、たんぱく質をエネルギーに変える段階でもエネルギーを消費します生物的には、効率の悪いエネルギー源・・・つまり、糖質や脂質に比べて太りにくいエネルギー源なのですもちろん、それだけではありません筋肉はたんぱく質ですよね髪、肌、脳神経までたんぱく質でできていますつまり、置き換えダイエットで、たんぱく質を摂取できないと、・筋肉が落ちる→リバウンドする・肌がカサカサになる・髪がパサパサになる・イライラするという訳です！たんぱく質をメインにした置き換えダイエットをすることで、運動量は今までと同じで、脂肪が筋肉に代わり肌や髪の原料を補うことができます３、運動なしで美肌になれる置き換えダイエットとは？マルチビタミン・ミネラルの入ったプロテインでの置き換え先ほども解説させて頂いたように・１食のメインのカロリー摂取源をたんぱく質（プロテイン）にする・ビタミンB１、B2を取るここに、１日に必要なビタミンとミネラルが入ることでダイエットの効率があがるだけでなく、美肌やアンチエイジングが叶う置き換えダイエットになりますアリス薬局では、世界No１ブランドと言われるメーカーのマルチビタミン・ミネラル入りの置き換え用プロテインをご用意しております３ヶ月で10600円詳しくお知りになりたい方はこちらからどうぞお問合せアリス薬局HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
06Apr
- お客様の声③：アリス薬局がどんな薬局なのかを詳しくご紹介頂きました！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です先日ご来店下さったお客様が、アリス薬局をブログに書いてくださいましたしかも、すごくわかりやすいと他のお客様からも好評だったので、こちらでもシェアさせて頂きますいや～ブログって、こんな風に書くんだなと勉強になりました美人ではないですが、親しみやすい薬剤師がお待ちしております笑そのブログはこちらhttp://tamatebox.net/大阪・堺筋本町で処方せんなしで病院の薬が買える薬局「アリス薬局」公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com
23Mar
- 漢方ソムリエ資格取得講座のお知らせ
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は、私が２年前から開講している「漢方ソムリエ資格取得講座」が大阪で開催されることになりましたので、詳細をご報告させて頂きます超実践型の漢方講座はじまります☑薬剤師免許も登録販売師免許もないけど、漢方に携わりたいという方☑漢方を勉強したいけど難しそう、何から始めれば良いかわからないという薬剤師の方☑漢方の講座を受けてみたいけど、どこも高くて時間がかかるとお悩みの方最も主流な漢方講座の１／２０の価格で、最短２日間で、漢方相談のできるレベルになりますさらに、試験合格者には漢方ソムリエという資格（アリス薬局認定）が発行され、講座を開講する先生になって頂くこともできます　私は漢方の世界に入ってから、右も左もわからず、ただやみくもに高額な漢方の講座を受講し、高額な専門書を買いあさりましたしかし実際に使える知識はほとんどなく、時間とお金を浪費する毎日でした。　これでは何年かかっても漢方は理解できないと思い、全国の漢方薬局を訪ね、行く先々で先輩方の勉強法と考え方を聞いて周りました　その後中国人医師の元で修業させて頂くようになり・・・　患者さんの治療効果も格段に上がり、たくさんの方に喜んでいただくことができました何が違っていたのかと振り返ってみると、漢方には様々な流派や考え方、歴史があり、それぞれにその良い部分と悪い部分があります。　実際に使える知識・考え方だけを抽出したことで、成果が出せたのだと思います　漢方は本当に現代の日本に必要な医療だと確信していますもっともっと漢方を広めていく為に、漢方を学ぼうと志した人をもう誰も遠回りさせたくないと思い、この講座を開催しました　講座受講後、先生になりたい方、そうでない方、もっともっと漢方を学びたい方には私が全力でサポートします漢方の勉強のこと、漢方との付き合い方、漢方のビジネスへの活かし方等なんでも相談して下さい。一緒に考えましょう長いお付き合いさせてください宜しくお願いします講座情報講座名：漢方ソムリエ資格取得講座回数　：全６回（最短２日間）時間　：1.5時間／１回料金　：￥84000（教材費・試験料・認定書発行代込）場所　：大阪市中央区北久宝寺町2-4-14　セレニテ堺筋本町　　　　　アリス薬局日時　：５月の日曜日　応相談　　　　（参加者のご希望を先着順に伺って調整し開催します）ご興味のある方は是非コメントもしくはメッセージ下さい。正式な申込み方法をお伝えしますお問合せ「このお薬はアリス薬局で買えるの？」「○日の○時頃、買いに行きたいから、用意しておいて」「体質改善の話が聞…aliceyakkyoku.com
16Mar
- 花粉症の点鼻薬の違いと副作用を徹底解説！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です花粉症も本格化してきましたねあー！今のこのつらい症状を止めたい「とりあえずドラックストアで花粉症の薬買っちゃえ」ということもあると思いますそんな皆様に、安全で自分の症状に合ったお薬選びをしていただけるような情報をお届けしたいと思います今回は「花粉症の点鼻薬」について詳しく見ていきたいと思います点鼻薬の種類①アレルギーを抑える薬例：ザジテンAL点鼻スプレーα・・・有効成分はケトチフェンで、病院のお薬のザジテンと同じ成分です②ステロイドの薬例：パブロン鼻炎アタック・・・有効成分はベクロメタゾンプロピオン酸エステルです病院のお薬では、スカイロン、フルナーゼ、ナゾネックスなどがステロイドの点鼻薬です③鼻の毛細血管を収縮する薬例：パブロン点鼻・・・有効成分は「ナファゾリン塩酸塩」「クロルフェニラミンマレイン酸塩」「ベンゼトニウム塩化物」ですナファゾリンが血管を収縮し、鼻水や鼻詰まりを止めますそこに、抗アレルギーの成分と、殺菌消毒の成分が入っています病院のお薬では、コールタイジンなどがこのグループですコールタイジンは、血管収縮の成分とステロイドが入っています市販薬で注意が必要なのは、同じような名前で、同じような使用目的でも、成分が全然違うことがあるということです例えば、上のような「パブロン鼻炎アタック」と「パブロン点鼻」バファリンも、「バファリンルナ」「バファリンＡ」などがあり、それらの成分は異なります副作用は？①抗アレルギーの点鼻薬まれに、眠気や乾燥が起きる場合があります。車の運転などには注意しましょう②ステロイドの点鼻薬効果は③に比べるとゆっくりですが、使い続けて効きにくくなるということはあまりありません。まれに、全身へのステロイドの影響がでる場合があるので、注意が必要です③血管収縮の点鼻薬最も効果が早く、良く効くとされる成分ですが、長期的に使用することで、血管の収縮と緩和が調節できなくなり、腫れて薬が効きにくくなることがありますこのグループの成分の入っている点鼻薬は、短期的に使うことをおススメしますなかなかご自身で判断するのは難しいと思いますので、薬局でお薬をお求めの際は薬剤師に聞いてみましょう今使ってるこのお薬ってどうなのー？というご質問も詳しくお答えいたしますので、お気軽にどうぞ～アリス薬局の美肌カウンセリングhttps://www.aliceyakkyoku-beauty.com/漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
15Mar
- 気分が落ち込む人のための漢方
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は、漢方で気分を楽にするお話です漢方的タイプ分けうつ病や気分障害、PMSなどとひとことに言っても症状は様々です①イライラしたり、落ち着いて眠りにつけなかったり、すぐにカーッとなってしまったり・・・そんな症状は、気が滞って上に上がり、熱がこもってしまっている可能性があります②気分が落ち込む、やる気が出ない、疲れやすい・・・そんな症状は、気の不足かもしれません気＝生命エネルギー、感情・気持ち病は気からと言いますが、これは「病気は気持ちの問題だよ～」というよりは「気の滞り、気の不足は様々な不調を引き起こす」という意味ではないかとも思います今回は特に②気分の落ち込みに効く漢方を詳しくご紹介いたします気分が落ち込んでしまう時にのむ漢方①帰脾湯人参（にんじん）白朮（びゃくじゅつ）茯苓（ぶくりょう）甘草（かんぞう）生姜（しょうきょう）大棗（たいそう）酸棗仁（さんそうにん）竜眼（りゅうがん）遠志（おんじ）当帰（とうき）黄耆（おうぎ）木香（もっこう）が入っています四君子湯（人参、白朮、茯苓、甘草、生姜、大棗）という気を補う処方がベースになっていて、そこに＋酸棗仁・竜眼・遠志で気持ちを落ち着かせてくれます黄耆も気を補う代表的な生薬で、そこに当帰が入って、心身ともに疲れてしまっているような方に合います睡眠の質も改善してくれます②補中益気湯人参(にんじん)黄耆(おうぎ)白朮（びゃくじゅつ）柴胡(さいこ)当帰(とうき)升麻(しょうま)陳皮(ちんぴ)生姜(しょうきょう)大棗（たいそう）甘草(かんぞう)が入っています補中益気湯は気を補う代表的な処方です帰脾湯と同様に、四君子湯（茯苓が抜けてますが）がベースになっていますそこに、血と気を補う当帰・黄耆、気を巡らせる陳皮が入っています升麻は持ち上げる作用があるので、気分が落ち込んでいる方には、ぴったりです持ち上げるのは気分だけでなく、胃下垂などの内臓下垂にも効果が期待できます今回は、気分が落ち込んで、気力がない方に、気を補って元気になる漢方の代表的なものをご紹介しましたっアリス薬局の美肌カウンセリングhttps://www.aliceyakkyoku-beauty.com/漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
13Mar
- 今、季節の変わり目で気分が不安定になってる方のための漢方
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣ですもう３月も半ばに入ろうとしてますね～早い！！まだ寒いですが、もう春ですね～春がさしかかると、なんだか、気持ちがソワソワしたり、落ち着かなかったり、不安になったりそんなことありませんかそれは、「肝」が関係してるんです春は肝が高ぶるシーズン「肝」とは、人間の臓器と働きを５つに分けて考えるという「五行学説」の１つです「肝」は感情に関わりますこのシーズンに、気持ちが不安定になる方は、この「肝」の巡りを良くする漢方が必要です抑肝散加陳皮半夏神経の高ぶりを落ち着かせてくれる代表的な漢方です・柴胡（さいこ）・甘草（かんぞう）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・当帰（とうき）・川芎（せんきゅう）・釣藤鈎（ちょうとうこう）→ここまでで抑肝散です・陳皮（ちんぴ）・半夏（はんげ）陳皮と半夏は気を巡らせて、上に上がり過ぎてしまった気を引き下げる生薬ですなので、イライラやのぼせのある人は、陳皮・半夏が入っている方がおススメですただ、陳皮・半夏は下向き↓の性質なので、下剤ではないですが、下痢の気になる方は、陳皮・半夏の入ってない「抑肝散」の方がおススメです「肝」の働きをUPさせて、肝の巡りを良くする、代表的な生薬は「柴胡」です柴胡は、余分な熱も取ってくれます冷えのぼせに効く加味逍遙散にも、柴胡が入っています神経の興奮と緊張を緩和してくれる「釣藤鈎」血を補って、血の巡りを良くしてくれる「当帰・川芎」イライラや不眠は「血虚」という血の不足の症状でもありますなので、血を補い巡らせることで、症状が緩和しますこのように、抑肝散加陳皮半夏は、イライラや神経の高ぶりに効くように、バランスのとれた処方になっています他にも色々と種類があるので、気になる方は、ご相談ください漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
09Mar
- 「漢方専門メーカー」が「薬学博士」と作った本格しょうが湯
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣ですすんげ～～～しょうが湯見つけちゃったので、シェアさせて頂きます「ちょっぴり大人なしょうが湯」との出会い先日、漢方専門のメーカーさんとお話していたところ、「今、このしょうが湯、女性に爆発的に人気なんです」とおっしゃっていたので・・・内心、「いやいや、女性はしょうが湯好きでしょ。私も好きだよ。笑」「どうせ美味しいとか、ちょっと体温まる気がするだけでしょ。」なんて、ひねくれものの私。「裏見てくださいこの配合」原材料：三温糖、馬鈴薯澱粉（遺伝子組み換えでない）、黒糖、コラーゲンペプチド（ゼラチン）、生姜、還元麦芽糖水飴、本葛、蒸し生姜、高麗人参、山椒ん・・・むむっ大建中湯やないかーーーい大建中湯とは？ちなみに、大建中湯とは・乾姜（かんきょう）＝生姜を蒸して乾かしたもの・山椒（さんしょう）・人参（にんじん）・膠飴（こうい）←入ってないものもありますこの４つの生薬が入っています山椒・乾姜は消化器系を元気にし、体を温めてくれます人参は気（エネルギー）を補って、体を温めてくれます膠飴は、でんぷんに麦芽を加えて飴にしたもので、緩和（鎮痛）作用があります大建中湯は、消化器官系を元気にして、体を温めてくれる処方ですちょっぴり大人なしょうが湯ちなみに、このちょっぴり大人なしょうが湯というのは商品名です。甘甘な味ではないということでしょうね。監修をされた広島国際大学薬学部教授（薬学博士）の神田博史先生によると「もっと体の温まるしょうが湯はないものか・・・と思い、生姜を乾姜でやってみよう！ん！だったら大建中湯をベースに！」と、１０年以上温めていた企画だそうですちなみに女性に嬉しいコラーゲン配合です笑アリス薬局の美肌カウンセリングhttps://www.aliceyakkyoku-beauty.com/漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
07Mar
- 風邪の漢方について徹底解説！～ひきはじめ編～
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は風邪のひきはじめの漢方についてのお話です風邪のひきはじめっていつまで？風邪のひきはじめに葛根湯！なんてCMがありましたが、「ひきはじめ」っていつまでなの？と思ったことはありませんか？漢方では、風邪は外から体の中に入ってくる「邪気」と考えます「表」と「裏」という考え方があり表証とは…急性期。邪気が外から入ってきてまだ表面にいる状態裏証とは…慢性期。邪気を追い出せずに、体の奥深くに入ってしまっている状態とします風邪のひきはじめとは、ん？なんとなくおかしいな…という時から、風邪をひいて２日目くらいまでですその期間は、また邪気が表にいる表証なので、外に発散させて治しますそれが、葛根湯や麻黄湯です風邪のひきはじめに効く漢方①葛根湯葛根（かっこん）麻黄（まおう）桂枝（けいし）芍薬（しゃくやく）生姜（しょうきょう）大棗（たいそう）甘草（かんぞう）が入っています風邪かな？という時から、２日目くらいまでがおススメです。発熱がある場合は、かならず寒気が伴う場合に使いましょう肩こり、首こり、鼻水、鼻づまりの症状に効きます葛根湯＝桂枝湯＋麻黄＋葛根なので、優しく体を温めて、気・血を優しく補ってくれる桂枝湯にしっかりと体を温めて発汗させて、鼻水・鼻づまりを改善する麻黄と葛根が入っています病院のお薬ではなかなか改善が難しい、寒気をとってくれる作用があります逆に、「寒気がない」「すでに大量の汗をかいている」場合は葛根湯はおススメしません。②麻黄湯麻黄（まおう）杏仁（きょうにん）甘草（かんぞう）桂枝（けいし）が入っています・風邪の初期・胃腸が弱くない方・寒気が強く、発汗していない・関節の節々が痛いむ・咳が出る上のような症状が当てはまった場合は麻黄湯が効きます（全て当てはまる必要はありません）麻黄湯は葛根湯に比べると、補う生薬が少ない処方です。すなわち、葛根湯よりも（元々の）体力が充実している方に向きます虚弱な方や高齢者の方にはあまりおススメしません。麻黄湯には、麻黄と杏仁という咳に効く漢方がしっかり入っていますなので、咳の症状が主な風邪には麻黄湯はおすすめです風邪をひいた時、結局、風邪のウイルスと戦うのは自分自身です薬はウイルスを殺せません漢方は、戦う自分の免疫力を応援してくれるようなものです風邪、早く治したいなら漢方をのみましょうアリス薬局の美肌カウンセリングhttps://www.aliceyakkyoku-beauty.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
02Mar
- 妊活（不妊症）の漢方について薬剤師の徹底解説！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は妊活を漢方で実らせるためのお話です漢方は万能薬ではありません。多少の得意不得意があります。婦人科系、妊活は漢方が特に本領を発揮できる分野です中でも「周期療法」というホルモンバランスを整えて妊活を応援する方法はその代表ですホルモンバランスを整える「周期療法」とは？女性の生理周期に合わせて、漢方を飲み分ける方法です体温表から読み取れる情報はたくさんあります自分の体温表はどうなんだろう？と思われた方はお気軽にご相談ください「生理期」「低温期」「高温期」の３期間に分けて、そのタイミングで必要な漢方を補います（ここに排卵期をプラスして４期間に分けることもあります）①生理期生理期で重要なのは、子宮内膜（赤ちゃんを受け止めるベット）を綺麗に剥がして、次の内膜を綺麗な状態で作る準備を行うことです～飲む漢方～活血（血行を良くする）の漢方折衝飲など～飲むタイミング～生理周期がある程度順調で、予定日通りに生理を迎えられる方は、生理予定日の２日前から活血の漢方をのみます予定日通りに生理がこない方は、生理当日から活血の漢方を飲みますここで、生理痛がひどい方は、芍薬（しゃくやく）や延胡索（えんごさく）といった鎮痛作用のある生薬の入った漢方を飲むと生理痛が軽減します②低温期低温期は、排卵に向けての準備期間ですそのためには「陰」や「腎」を補ってあげる必要があります腎＝成長、老化、生殖に関わる機関のことです～飲む漢方～補腎薬六味丸など～飲むタイミング～生理５日目から、もしくは生理が終わりかける頃から始めましょう六味丸などの補腎薬は胃に重い場合があるので、胃がもたれやすい方は、まず胃の状態を整える必要がある場合があります③高温期ここが最もトラブルの出やすいところです☑高温期が１０日以下☑高温期の途中で体温が下がる☑低温期から高温期に移行するのに３日以上かかる☑低温期と高温期の差が０，３度以下この項目に１つでも当てはまる方は、高温期のトラブル＝プロゲステロンというホルモンのトラブルの可能性がありますそこで、高温期にしっかり体温が上がって維持できるような体作りを目指します～飲む漢方～体を温めるのと同時に、自分自身で体を温める力を補う漢方プロゲステロンの働きを補う漢方鹿茸大補湯（ロクジョウダイホトウ）など～飲むタイミング～生理初日から数えて１４日目から飲みます生理周期がバラバラの方でも、漢方で整えていくことで安定してくることがあります周期療法は妊活のためだけのものではなく、PMSや生理不順などにももちらん応用できます鹿茸大補湯（ロクジョウだいほとう）とは？鹿茸（ロクジョウ）とは、若い鹿の生えたての角のことですロクジョウは古くから、強壮・強精・長寿の漢方としてとても貴重に扱われてきました中国では、不妊症の神薬とまで言われているそうですそこに、補気（エネルギーを補う）、補血（血を補う）、利水（水はけをよくする）などの生薬がバランスよく配合され、体を温めてエネルギーを補ってくれますロクジョウのような動物生薬と呼ばれる生薬は、植物性の生薬と比べると作用が強いものが多いので、効果を感じやすい分、飲み方や量を間違うと副作用が出る場合もあるので自己判断せず、専門家にご相談下さいアリス薬局の美肌カウンセリングhttps://www.aliceyakkyoku-beauty.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
01Mar
- 不眠症の漢方について徹底解説！①
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は、不眠症の漢方の中でも、今までの経験上、特に効果を実感していただけたものを２つご紹介します寝る前に飲んでも効果が感じられる漢方「酸棗仁湯」睡眠改善の最も代表的な漢方が酸棗仁湯です酸棗仁湯には・酸棗仁（さんそうにん）・知母（ちも）・川芎（せんきゅう）・茯苓（ぶくりょう）・甘草（かんぞう）が入っていますこの処方の主役である「酸棗仁」という生薬は、ナツメ（大棗）の種ですナツメ（大棗）は、緩和・鎮静作用があります酸棗仁もその仲間で、鎮静作用がありますそして、催眠作用があるので、眠りやすくなるということです知母は、余分な熱をさまして鎮静する作用があり茯苓は、動悸を沈めてくれます全体的には補ってくれる優しい処方なので、あまり人を選ばないところも使いやすいですイライラや頭に血が上る、のぼせるような方は、もう少し熱をとってくれる漢方の方が良いかもしれません・・・心身ともに疲れきっている方の不眠には「加味帰脾湯」加味帰脾湯は「帰脾湯」という処方がベースとなっています・人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・甘草（かんぞう）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）・酸棗仁（さんそうにん）・竜眼（りゅうがん）・遠志（おんじ）・当帰（とうき）・黄耆（おうぎ）・木香（もっこう）＋・柴胡（さいこ）・山梔子（さんしし）上の１２種類の生薬の組み合わせが帰脾湯でそこに「柴胡」と「山梔子」を加えたものが加味帰脾湯です帰脾湯は基本的には消化器官を元気にして、気を補うものです気＝エネルギー気力を補うイメージですそこに、血を補うものも入っているので、気力と体力の両方を補ってくれます酸棗仁・竜眼・遠志には鎮静、催眠作用があるので、心身ともに疲れきって眠れないという方にピッタリの漢方です柴胡と山梔子は余分な熱をとってくれるので、もぼせやイライラがある方は加味帰脾湯の方が合います次回、また他のタイプの不眠の漢方をご紹介させて頂きますアリス薬局の美肌カウンセリング公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
- 資生堂がしわ改善効果を発見！医薬部外品として17年中に商品化！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は、今話題のこのニュースを取り上げてみます「資生堂がしわ改善効果を発見！17年中に商品化」ニュースの内容日経新聞によると・・・（要約してます）　資生堂は、「レチノール」という成分にしわを改善する効果があることを発見したと発表。厚生労働省から効果について承認を受けており、年内にはこの有効成分を配合した商品を発売する。　資生堂によると、９週間で深いしわを改善する効果が認められたという。現段階では、このレチノールを医薬部外品として商品化できるのは特殊な技術のある資生堂のみだという・・・レチノールとはレチノールはビタミンAの一種で、今までもしみ、しわやニキビなど、化粧品成分としてよく使われていましたなので、このレチノール自体は珍しいものではありません。コラーゲン、エラスチンといった肌の弾力を生み出す成分を増やす、ターンオーバーを促進するというのが主な作用として言われています美容皮膚科などで行われる「トレチノイン治療」というものがありますトレチノインはレチノールの誘導体で、レチノールよりも１００倍効果が強いと言われてますちなみに、私は大学在学中に、このトレチノインの合成の研究をしていました。笑トレチノインは、ピーリング効果により、シミに治療効果があるとされていますが、正確には表皮細胞の増殖促進により、表皮の古い細胞がはがれます。なので、無理やり皮膚表面を削り取るようなイメージのピーリングとは少しニュアンスが違いますしかし、トレチノインには刺激性が強く、どうしても肌が荒れたり炎症がでたりしてしまうため、日本では化粧品としての承認が下りないようです。つまり、レチノールだと効果があまり強くない、トレチノインだと刺激が強い。そんな問題があったというわけです。なので、今回の資生堂さんの発表では、医薬部外品として発売できるレベルの長期安定化する技術をもって商品化するというところに注目したいですねレチノールがしわを改善するメカニズム資生堂さんの発表によると、レチノールは表皮細胞でヒアルロン酸の産生を顕著に促進するようです。ヒアルロン酸が保湿や弾力に不可欠で、年齢とともに減少するのは有名な話ですねレチノールは、ヒアルロン酸の産生を増やして、皮膚に柔軟性を与えてしわを改善する。これがメカニズムのようです９週間で深いしわが改善する医薬部外品という効果が認められたとなると、ちょっと試してみたいものですね商品化は年内ということなので、お楽しみに～アリス薬局の美肌カウンセリングhttps://www.aliceyakkyoku-beauty.com/公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
28Feb
- 脂肪燃焼のナイシトール！科学的根拠を調べてみた
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣ですドラックストアで売っている「お腹の脂肪を燃やす　ナイシトール」えっ？そんなにはっきり、脂肪を燃やす医薬品なんて言っちゃっていいの！？と、初めて見た時は驚きましたしかも、ナイシトールの中身は、防風通聖散という漢方です。たしかに、防風通聖散はたいこっぱらの方に用いられる漢方ですが、基本的には、そういった体質の方の高血圧・便秘・尿量減少などに使われますダイエット目的で今までも使われることはあったようですが、脂肪を燃やす！なんて効果をうたっちゃうなんて！と思い・・・これは、科学的根拠が無いとおかしいぞ！ということで、調べてみました公式ＨＰでは？ナイシトールは小林製薬さんが発売されている大ヒット商品で、ナイシトールＺ、ナイシトールＧ、ナイシトール８５などがありますそして、防風通聖散がベースとなっていること、その生薬にこだわっていることなどが書かれています。漢方と同じ分類の第２類医薬品です体内に溜まった老廃物などの余分なものを排出するということが書かれています防風通聖散には、１８種類の生薬が含まれていて、その中には、水はけを良くして余分な水を汗や尿にして出してくれる生薬、便通を良くしてくれる生薬が含まれていますナイシトール（防風通聖散）が脂肪を燃やす訳とは？京都府立医科大学病院教授の吉田先生によると・・・麻黄に含まれるエフェドリンは、交感神経終末からノルアドレナリン放出を増強し、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞のアドレナリン受容体を活性化する。甘草、荊芥、連翹には、ノルアドレナリンの効果を持続させる働きがあるつまり、「白色脂肪細胞での脂肪分解作用に加えて褐色脂肪細胞を活性化させて、脂肪燃焼効果を発揮する」とのことです！脂肪分解する作用があって、さらに老廃物を排泄するため、体質に合った人がのむと効果があるということですね誰でも痩せるわけじゃない最初にもお話したように、防風通聖散はたいこっ腹の方に合うお薬ですやせ形、もしくは健康体の女性がダイエット目的で飲むという話を聞くことがありますが、おススメできません。漢方は副作用が少ないとはいえ、体質に合わない漢方をのむと体のバランスが崩れてしまいますアリス薬局では、ファスティングやダイエット相談もお受けしておりますお気軽にお問合せ下さい公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contactお薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
- 便秘に効く漢方！薬剤師の徹底解説！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は便秘に効く漢方についてのお話です漢方のタイプ分け①大黄の入った漢方漢方の便秘薬は主に「大黄」が入っているものが中心となりますなので、前回お話させて頂いた便秘のタイプ分けで言うと「弛緩性便秘」（大腸のぜん動運動の低下）タイプの方に使うことをおススメします大黄は、大腸刺激性下剤のグループに入りますが、単に便通を良くするというものではなく、余分な熱を取り去ってくれますなので、大黄の入った活血（血行を良くする）剤の桃核承気湯はイライラしてヒステリックになるような方にも使われます・体格が大きく、肋骨の下辺りに張りを感じる、イライラしやすい、排便時に痛みを伴う大柴胡湯・体格が大きく、たいこっ腹、むくみがあり、熱がこもりやすい防風通聖散ちなみに、お腹の脂肪を燃やす！のテレビＣＭでおなじみのナイシトールは、この防風通聖散です・便が乾燥していて、老人や虚弱気味だが便秘がある麻子仁丸麻子仁丸は潤腸湯とも呼ばれ、潤して便通をつける麻子仁や杏仁が含まれています②大黄の入っていない漢方痙攣性便秘（腸が緊張して便が出ない）のタイプの方は、自律神経を整える理気（気を巡らせる）剤を使いますガスたまりやお腹の張りが強い方は、気を巡らせることで症状が軽減することがあります・冷えのぼせがあって、肩こり、頭痛、生理不順など様々なトラブルがある加味逍遙散他にも、小建中湯や桂枝茯苓丸を使うこともあります漢方は、体全体のバランスを整えるため、病を治すのではなく、人を治すと言われています私が漢方のカウンセリングを担当するときも、一見全く関係のないようなことを伺うます。それによって、体全体のバランスがどのように乱れて、どんな方向の漢方がお体に合うのかがわかるからです自分に合う漢方をお探しの方はお問合せ下さい公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.comお問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contactお薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
- 便秘のタイプと対策！薬剤師の徹底解説
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は便秘のタイプについてのお話です便秘と一言にいっても、原因によってしなければならない対策は全く異なります間違えた対処法やお薬は便秘をさらに悪化させてしまうこともあるので、注意が必要です私って便秘？　「便秘は一般的には３日以上排便がない、１週間に２回以下」の場合をさします。しかし、排便が３日や４日に１回でも、スッキリ出て腹痛なども伴わない、不快感の無い場合はそこまで問題視する必要はありません。　逆に、毎日出ていても、残便感がある、排便時に痛みや違和感のある場合は便秘の治療が必要な場合もあります。　便秘だと感じていない、毎日出るという方でも常に腸には便が蓄積しています便秘を解消するとどうなる？　便秘が解消すると、お腹が張る不快感や、お腹のぽっこりが解消するだけでなく、腸内環境を整えることで免疫力ＵＰや美肌への近道にもなります　なぜかというと・・・・腸には免疫細胞の約６割が存在しているともいわれています・アトピー性皮膚炎が腸内環境を整えることで治ったという事例は少なくありません。漢方的にも腸と肌は密接に関係しています原因別便秘のタイプ①直腸性便秘（直腸に便が溜まる）このタイプは、便が直腸（腸の最後の方）に溜まっているのに、便意を感じないため排便できない便秘です・排便時に痛みがある・便意を我慢することが多い・ある程度決まった時間にトイレにいく習慣（毎朝行くなど）がない・食物繊維をあまりとらない・便秘薬をのむと下痢になる・便が固いこれに当てはまっている方は、直腸性便秘の可能性があります②弛緩性便秘（大腸の運動機能の低下）このタイプは、大腸のぜん動運動＝便を外に出そうとする動きが低下して起こる便秘です・運動不足、筋力低下・過度なダイエット・お腹が張る・加齢とともに症状が出てきた・黒っぽい便がでて、残便感があるこれに当てはまっている方は、弛緩性（しかんせい）便秘の可能性があります③痙攣性便秘（腸の緊張が強すぎる）このタイプは、副交感神経の過度な興奮のために大腸が緊張し過ぎて便がでにくくなって起こる便秘です・コロコロした便がでる・便秘と下痢を繰り返す・下腹部が痛い・ストレスが強いこれに当てはまっている方は、痙攣性（けいれんせい）便秘の可能性がありますタイプ別対策法①直腸性便秘食物繊維や水分をよくとり、朝トイレに行くなどして、トイレに行く習慣を作りましょう食物繊維や水分で、便を出しやすい状態にし、トイレを我慢しないようにするのがこのタイプの方には重要です痔など肛門にトラブルがある方もこのタイプの便秘になりやすいので、そういった方はまず原因となっている痔などを治療しましょう②弛緩性便秘腸のぜん動運動の機能が低下しているので、ウォーキングなどの運動で筋肉を鍛えたり、腸に刺激を与えるために、緑黄色野菜など食物繊維を摂取して便のかさを増すのも有効です大黄、アローゼン、センノシド（プルゼニド）、ラキソベロンなどが大腸刺激性下剤ですこれらは、長期に服用することはあまりおススメできません。なので、１週間程度使用したのち、別の便秘役に切り替えると良いでしょう③痙攣性便秘ストレスや自律神経の乱れが原因のことが多いので、リラックスする、ストレッチをする、柑橘系の香りを嗅ぐなどして、体全体の緊張をほぐすようにしてみましましょうこのタイプの便秘は、大腸刺激性下剤で症状が悪化する可能性があるので、大黄・アローゼン・センノシド（プルゼニド）、ラキソベロンなどは使用できません市販のものだと、コーラック・スルーラックなどです根菜や緑黄色野菜などの不溶性食物繊維も、腸に刺激を与えてしまうので、このタイプの方は控えた方が良いでしょうその代わりに、水溶性の食物繊維であるこんにゃくや海藻は積極的にとりましょう便秘の漢方については便秘に効く漢方！薬剤師の徹底解説へ公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contactお薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
23Feb
- 冷え性の漢方について徹底解説！②
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は前回の冷え性の漢方についてのお話の続きですそれぞれのタイプにおススメの漢方①末端冷え性の方におススメの漢方は？四逆散当帰四逆加呉茱萸生姜湯四逆散は以前もお話したように、「四肢逆冷」の略です手足（四肢）の血行や気（エネルギー）が逆流して冷える人のための漢方という意味で四逆散という名前がつきました四逆散は・柴胡（さいこ）・芍薬（しゃくやく）・枳実（きじつ）・甘草（かんぞう）が入っています直接的に体を強く温める生薬ではなく、気を巡らせたり（ストレス・自律神経を整える）、血行を良くしたりするものです当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、冷え痛むものに効きますしもやけになりやすいという方におススメです当帰四逆加呉茱萸生姜湯は・桂枝（けいし）・芍薬（しゃくやく）・生姜（しょうきょう）・大棗（たいそう）・甘草（かんぞう）・当帰（とうき）・細辛（さいしん）・呉茱萸（ごしゅゆ）・木通（もくつう）が入っています桂枝～甘草までは、桂枝湯と言って、優しく体を温めて補う漢方ですそこに、血行を良くし・温め・水はけを良くして・痛みをとる生薬がプラスされています②下半身が水に浸かったように冷える方におススメの漢方は？苓桂朮甘湯苓姜朮甘湯真武湯苓桂朮甘湯と苓姜朮甘湯これらには・茯苓（ぶくりょう）・白朮（びゃくじゅつ）・甘草（かんぞう）が入っていて、それぞれ、苓桂朮甘湯には＋桂枝苓姜朮甘湯には＋乾姜が入っていますこの２つの違いは、簡単に言うと乾姜はショウガを蒸して乾かしたものなので、桂枝よりも温める力が強いということですその他、茯苓・白朮は利水（水はけを良くする）漢方なので、水が溜まって冷えるタイプの方におすすめです真武湯は、水はけを良くする生薬に＋附子が入っているので、強く体を温めます高齢者の方など、虚弱の方で下半身が冷えてむくむ方におすすめです③冷えのぼせにおススメの漢方は？加味逍遙散加味逍遙散には・柴胡（さいこ）・薄荷（はっか）・山梔子（さんしし）・芍薬（しゃくやく）・牡丹皮（ぼたんぴ）・当帰（とうき）・白朮（びゃくじゅつ）・茯苓（ぶくりょう）・乾姜（かんきょう）・甘草（かんぞう）が入っていますこのようにたくさんの生薬が入っている漢方は、幅広い効果を持つものが多いですどうして冷えのぼせに効果があるのかというと柴胡・薄荷・山梔子は上の方ののぼせをとる働きがありますそこに、血行を良くして、温める生薬が加わり、水はけを良くしてくれるものも入っているので、末端や下半身の冷えを取ってくれます加味逍遙散は更年期障害や生理不順などのホルモンバランスの乱れが背景にある場合によく用いられます④虚弱で冷える方におススメの漢方は？人参湯人参湯には・人参（にんじん）・白朮（びゃくじゅつ）・乾姜（かんきょう）・甘草（かんぞう）がはいっています消化器系、胃の弱い方によく使われる漢方で、胃腸を元気にして体全体を温める力を補います漢方の無料カウンセリングをご希望の方はお気軽にお問合せください公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contactお薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
- 冷え性の漢方について徹底解説！①
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は冷え性の漢方についてのお話です漢方的冷え性のタイプ分け①末端だけが冷える体の芯からずーっと寒いという訳ではないけど、末端だけが冷えるという方はこのタイプですこのタイプの方は、自律神経のバランスの乱れにより、手足の末端の血行が悪くなっているということが考えられます。。。リラックスする、ストレッチや有酸素運動をする、柑橘系の香りを嗅ぐ・四逆散・当帰四逆加呉茱萸生姜湯など②下半身が水に浸かったように冷える特に下半身、腰から下が冷えて、むくみやすいという方はこのタイプです「水」は周囲を冷やす、上から下に流れるという性質があります人も同じで、水の代謝の悪い人は下半身に水がたまって、むくみ・冷えます味の濃い食べ物を控える、飲み物は暖かいものを・苓桂朮甘湯・苓姜朮甘湯・真武湯など③冷えのぼせ顔はのぼせるのに、下半身や手足が冷えるという方はこのタイプですさらに、便秘の症状があれば、おススメの漢方は「加味逍遙散」です④虚弱で冷える胃が弱く、女性であれば生理不順などはないという方はこのタイプです胃は漢方では「脾」のグループに入り、気（エネルギー）を生み出します人がエネルギーを生み出す活動と言えば、ご飯を食べることですねそんなことからも、イメージしやすいかと思います気は体を温める働きがあるので、気の不足で冷えるという方はこのタイプです・人参湯などそれぞれの漢方の詳しい説明は、次回へ続きます公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
22Feb
- Ｌ－システイン徹底解説！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は、シミ・そばかす・くすみに効果があるとされているＬ－システインについてのお話ですＬ－システインとは？髪や肌に多く存在しているアミノ酸ですしかし、年齢とともに減っていってしまいます。。。働きは？・抗酸化作用・メラニンの生成抑制、メラニンの無色化・ターンオーバー促進・肝臓の解毒作用を助ける・体の疲れ、だるさを軽減お肌だけじゃないんですねめっちゃ優秀なぜ、こんなにも色々と働くのかというと・・・L-システインは「エネルギー産生、解毒、ターンオーバー」などに関わっている酵素を応援してくれるものなんです酵素とは、触媒（しょくばい）のようなもので、カロリーを摂取しても酵素がないとエネルギーとしては使えません。じゃぁ、どうなるのか？脂肪になって蓄えられますシミだけじゃない！お肌への働きL－システインが、メラニンの生成を抑制し、メラニンンを無色化することは有名ですが、実はそれ以外にも働きますL－システインが有効成分の医薬品であるハイチオールの添付文書（公式文書）を見てみると？効果効能湿疹、蕁麻疹、薬疹、中毒疹、尋常性ざ瘡、多形滲、出性紅斑とあります。有効性疾患別の有効率は、湿疹・皮膚炎 86.0％（227/264）、蕁麻疹71.9％（120/167）、薬疹・中毒疹 89.0％（250/281）、ざ瘡75.4％（255/338）、紅斑86.6％（123/142）この尋常性ざ瘡とは、ニキビのことですターンオーバーを促進する作用によって、効果が得られるようです解毒とターンオーバーの促進が両方あるからこそ、湿疹などにも効果があるんですねビタミンCと一緒に服用すればより効果的です公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
18Feb
- 「たけしの家庭の医学」で紹介された四逆散！便秘に効果が？徹底解説！
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です2017年1月31日に放送された「たけしの家庭の医学」では、漢方の特集だったようで、お客様からいくつかお問合せ頂き、私も調べてみました最近、漢方を特集する番組多いですね！漢方をもっと身近に感じて頂けるようアリス薬局の努力していきます番組内容千葉大学和漢診療科の並木先生が教えてくださる回。並木先生は漢方の名医とのことご相談されていた患者様は５１歳女性。３０代のころから長年便秘で悩み、市販薬が効かなくなってきたと感じておられたようです。最終的には腸閉塞にまで・・・病院に行って便秘薬を飲んでも、時間が経てばまた再発するという繰り返しだったようです。漢方薬局で勤めていると、「病院で治らなかった」「何十年も続いている」というお悩みの方は少なくありません。。。並木先生は、この方の症状は「自律神経のバランスが崩れているため」と診断され、「四逆散」が処方されたようです３ヵ月後には便通の調子が良くなっていき、１年後には便秘がなくなったとのことでした２０年近く悩んでいた悩みを１年で改善なんて、すごいですね四逆散（しぎゃくさん）とは？四逆散の添付文書（製薬メーカーが医療従事者向けに書いている説明書）を見てみると？効果・効能胆嚢炎、胆石症、胃炎、胃酸過多、胃潰瘍、鼻カタル、気管支炎、神経質、ヒステリーとあります。なんだかバラバラのように見えますよね。これが漢方の魅力なんですこのお話はまた後日・・・そもそも、四逆散（しぎゃくさん）とは「四肢逆冷」の略で、四肢＝手足つまり、「手足の末端にうまく血液が循環せず冷える」病気に使う漢方という意味からこの名前がついています漢方で冷えに効くものには直接体を温めてくれるような生薬が入っていることが多いのですが、四逆散の場合は少し違います自律神経の乱れ（ストレスなど）による血行不良が原因で起こる末端の冷えに使われますつまり、ストレスなどの気の滞りに効く漢方ということです今回は、直接排便を促すのではなく、自律神経を整えることによって根本治療を行ったということですねちなみに、自律神経とは、交感神経と副交感神経のことで、このバランスが崩れると、汗がとまらなかったり排便に問題が出たり、様々な症状が現れます最後に今回解説させて頂いたように、すべての方の便秘に四逆散が効果があるという訳ではありません。この患者様の場合、自律神経のバランスが乱れていることが原因だったために四逆散が便秘に効果があったと考えられます特に便秘は原因や体質によって様々です！！自分の便秘にはどんな漢方が効くのかな？知りたい！方はお気軽にご相談ください公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ
- お客様の声②：ヒルドイド
  こんにちは大阪の堺筋本町駅徒歩３分処方せんなしで病院の薬が買える薬局アリス薬局の店主石井結衣です今回は、先週ご来店いただいた方から、口コミ頂きましたので、シェアさせて頂きます29歳女性何を買いに行きましたか？・ヒルドイドローション・ヒルドイドソフト軟膏・ビーソフテンローション・シナール・ハイチオールご感想以前、ヒルドイドを使っていて、肌の調子が良かったので、ヒルドイドが欲しくてアリス薬局さんに伺いました。ヒルドイドについて、その他のジェネリックについても成分、価格、使い方、それぞれの違いなど詳しく教えて頂くことができました。お薬のことだけでなく、肌のケアの仕方、食事のアドバイスなど色々質問したことに答えていただけて嬉しかったです。次はホルモンバランスを整える漢方相談で伺おうと思います。今後ともよろしくお願いします。ありがとうございます嬉しいご感想ありがとうございます！美や健康は体の外からと中からと両方のケアが大切ですね！お金も時間も無限ではありません。お客様が最小の労力で最大の結果が得られるよう、日々努力していきます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。ヒルドイドhttp://aliceyakkyoku.com/%E5%95%86%E5%93%81%E4%B8%80%E8%A6%A7/%E5%A1%97%E3%82%8A%E8%96%AC/?csspreview=true公式HPアリス薬局【処方箋なしで病院の薬が買える】大阪大阪の本町駅から徒歩５分。処方せんなしで病院の薬が買えるアリス薬局です。ヒルドイド、シナール、トラネキサム酸などが直接購入できます。梅田からもすぐ！アクセスしやすい薬局で、薬剤師に相談して薬が決められるので安心！aliceyakkyoku.com漢方専用ＨＰhttp://aliceyakkyoku-kampo.com/お問合せhttps://aliceyakkyoku.com/contact/お薬一覧http://ameblo.jp/hifu-kampo/entry-12229017751.htmlクリックして、応援して頂けると嬉しいです健康と医療ブログランキングへ

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