今日の気温は9℃
ついに1桁台になってしまいました。
車を運転していると家の近所で、とてもほのぼのした仲良しご夫婦がいらっしゃいました。
とてもよく知っている方なのですが、本当にあったかいご夫婦です。
このご夫婦の畑で採れたお野菜を時々お裾分けして頂いてます。
この後あったかい人達を連続して発見。
コンビニの入り口で遭遇した老夫婦。
可愛いお婆ちゃんがとても印象的
前の車の若いカップル。
見た目は今風なんですけど 運転をみていたらその人達の事が分かる気がしました。
早くもなく遅くもなく、マナーを守り理想的な運転。
後ろを走っていても気持ちが良いです。
俺の心もほぐれまくりです(^O^)
今日もあったかいぜっ！
CMで「出すって大切～～～！」って言っている女の子が
上戸彩に似ていると思うんですが。。。
本題です。
最近行動する時間が不規則なためお通じが…
考えてみたら野菜がかなり不足がち。
忙しい時は野菜ジュースとかタブレットに頼っています。
でもそれではダメなんだよね～
と言うことで、気合いを入れ直して
毎日大量の野菜を食うぞ！
と、初めてから数日が経過。
気が付けばう○こちゃんが出る出る。
しかも嬉しいことに、お腹周りがスッキリとしてきました。
まさしく
「出すって大切～～～！」
毎日食べている野菜は
トマト、キュウリ、キャベツ、レタス、大根、ワカメ
これらを食べる時はマヨネーズとかごま油を少し使ってドレッシングを作り
それを掛けて食べてます。
ノンオイルだとせっかくの栄養の吸収が半減してしまいますからね～
お腹周りが気になる方、野菜と海藻ですよ(^^)/
前回の記事では励ましの言葉をたくさんいただきありがとうございました。
それと同時に思わぬ事も起こりちょっと動揺もありましたが…汗
仕事、病院、食事、睡眠
これの繰り返しなんですが、そろそろ慣れてきました。
慣れてくると時間の面でも効率よく、上手く使うことが出来るようになり
なんだか余裕さえ出てきちゃいました ﾊﾊﾊ
ジム復活も出来ちゃいそうなくらいに ｲｴｲ！
仕事は楽しい、やりがいがあります。
※ご注文お待ちしておりまっす！
病院に行くのも楽しんじゃいます(^^)/
食事も楽しんで作る！
寝ることだって良い夢を見られるかもしれないし(*^_^*)
すべてを楽しんで、そして効率よく。
そう心がけていたらなんだか全部が上手く廻るようになってきて
ますます意欲的に動けるようになりました。
やっぱり気の持ちようなんだな～
これを読んでくれている皆さんの力ってスゴイですね。
ホント、いつもありがとうございます。
あ、俺じゃないですよ。
前回のブログで怪我の事を書きましたが、書いたからなのかあれ以来あまり怪我をしなくなりました。
ところが、今度は家族が腹膜炎で入院…
仕事もあるし、病院にも行かなくてはなので寝る時間がもったいないなぁ～なんて思ったりします。
寝なくていいのなら多少は時間的な余裕が出来るのにね。
はっ！こう言う時に覚醒剤とかに手を出してしまう人がいるんだろうね～
俺はそんなことは決してしません。
その代わりサプリメントはたくさん摂取しちゃってますけどね(^_^;)
マカが手放せない！
そろそろ新商品を出そうかと思っております。
３６Nでは今年の１月から１１月１１日までにご注文をいただいたすべてのお客さまを対象に
オリジナルアクセサリープレゼントの抽選を行います。
ご注文金額は全く関係なく、一度でもご注文頂ければ対象となります。
１１月１１日締め切りです。
当選人数はまだ決めていませんが、完全オリジナルで心を込めてアクセサリーを作らせていただきます。
急いで急いで～～～(^^)/
