ダイエット記録♪

ダイエット！

私の人生にずっと付き纏っている問題。

痩せてはリバウンドを何度も何度も繰り返している状態。

そして今またダイエットに励んでいる・・・。

しかし今回、今までと大きく違う点は、下記の通り。

①主人と一緒に毎日ロードバイクでライド

②1年というロングプラン（1ヶ月２kgと少なめに設定）

③ブログでの進捗報告！

④今回で絶対に最後にする！強い決意！

6月末より始めて2ヶ月経過。

現在-4.5kg

この調子で頑張ります！