こんばんはTodoroki です
今回は霊とは何かについて解説させていただきます
狭義で解答しますと元人間です
広義では元動物です
ペットや昆虫やウイルスも死後は霊になります
スピリチュアル的な解説ではオーラが当てはまります
オーラのエーテル体とアストラル体がそれぞれ幽体と霊体なので、合わせて幽霊ですね
俗に言う気やエネルギーはオーラの栄養的な存在です
気やエネルギーを感じる訓練やオーラやチャクラを感じたり見る訓練を続けると、人によっては霊を感じたり見えたりする霊感が高まります
霊能者からみて、健康法として緩く気やエネルギーを意識しながら行う気功や太極拳やヨガはとても良いものです
軽めの浮遊霊の憑依ぐらいなら、これらの程よい運動で抜けてくれます